ときめいて 心 ふわっと シェイプアップ

15年間の重度のうつと引きこもりから奇跡の生還。20㎏以上減量のおまけつき。努力無し、こんこんと寝て、食べて、楽しいことをしただけ。体、心、脳、故障の元は一緒だった。出会いに感謝。心屋塾。

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遊んでいるのはない。

会議室の下見。


センチュリー静岡の係りの男性。

(ぐりちゃん情報によると結婚指輪してたそうな)


一緒に写真におさまってくれた。


新郎新婦の席。




きょうは、結婚式が無いから、

見本として飾ってあるらしい。




ついでに、ここも見て




一休みして

IMG_20160725_000419978.jpg





午後からは
50期の大きな子どもたちを連れて




結婚式場見学会兼


8月のマスターコースお勉強会場下見。



お勉強のもようは

ぐりちゃんが、素晴らしいまとめを書いてくれた。



自分はすばらしいと、

信じられなくても、

信じてみようかなあと思ってみたそうな。
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について語る

すーちゃんとぐりちゃん





あなたの大切なものはなあに?

どうしてほしい?

どうしてもらうとうれしい?





私の大切なことと

あの人の大切なことは


ひょっとしたら正反対かもしれない



相手に聞いてみないとわからない



ひょっとしたら自分でも

よくわかってないかもしれない


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一週間寝込んだ。



こんなときは


よわっちぃ身が、なさけなくてうらめしい。




こないだの土曜日に静岡から帰ってから

のどが痛い。咳がでる。

日曜日の夕方から耳、痛い。


こんな時代だから、

ネット検索できる。


都会では、日曜診療の耳鼻科、あるじゃないか。

午前中なら、やってた。


あしたは、祝日、休診だって。。。。。


救急外来は、内科外科だけ。

間が悪い。


そういえば、

25年くらい前に中耳炎で激痛のときも

お正月だった。




痛み止めのんで、

冷やしてがまん。



耳の激痛は、一晩でなんとかなったが


痰がからんで

数時間ごとに目が覚める、

そんなのが一週間。


今朝は、久々に

「起きたら、明るかった」



通して寝た。うれしい。

ほんとにうれしかった。



やっと

あしたからのマスターに間に合った。


人が大勢いるところで、

風邪をうつすのは、まずい。

やれやれ。



この間

最低限のメールの返信と

たまにFB見るだけ。


パソコンに向かうと

首がこりそうで。



と、そんな状況でした。




行きの新幹線が、冷房強くて、
ものすごい寒くて。

帰りは新幹線はやめたのに

小田急線も

ものすごい冷房強い。


うっかり薄い上着だけで。

途中でストールを買うというのも思いつかず。


荷物になっても

暑い上着がいる。





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