先日から腰痛に苦しむ方が多いです。
腰の痛みは
「骨盤がゆがんでしまった!」
とか、
「腰椎ヘルニアがどうだ…」
とか、より以前に
内臓の不調はどうか?
というのを思い出してみるのもイイかもしれません。
暴飲暴食してないか?
便秘がち、下痢気味ではなかったか?
胃の調子はどうだったとか?
例えば、重いモノを持ったとかで痛みが出た!
という場合
痛みが出る準備が整っていたという事を分かってください。
「何もしてないのに」
「クシャミしただけなのに」
「手を伸ばしてモノを取ろうとした瞬間に」
「少しの時間立っていただけなのに」
こういう場合
まず「歪み」を考えるのではなく
内臓に負担掛けていた事を改めましょう。
レントゲンなどの診断で、
「ヘルニアだ」とか言われて
いきなり手術とかイヤでしょ! 笑
豆知識として頭の片隅に覚えておいてほしいのですが、誰でも、ほとんどヘルニアが出ています。
それで、痛みが出るか出ないかは、循環不良の問題。
痛みの成分がそこにあるか、ないか
それだけの事。
上記の様な痛みは、痛み出した、3日前、5日前、それ以前からの事が関連します。
(白砂糖などは瞬時ですが…)
内臓の不調は、特定の関連する筋肉に筋力低下を起こします。
その結果、ゆがみになります。
普段から疲れを溜め込んでいるような場合、春の気忙しさ、ハードな仕事、ストレスで、痛みを誘発することが多くなります。
気をつけましょうー
内臓からの不調も、ともナチュラル整体院におまかせくださいませ〜
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