食品の機能と健康を考える科学情報誌「FOOD STYLE21 12月号」

食品化学新聞社 )-特集 糖尿病予防と健康維持-

“低GIを利用したダイエットや糖尿病予防”として掲載されていますビックリマーク




・食事制限によるダイエットはヤセにくい体質を作る


・脳と身体のメカニズムを考慮した食事コントロールの必要性


・低インスリンを利用したダイエットがおすすめ


・血糖値の過剰上昇が肥満の原因


・カロリーを減らす食事指導の問題点と今後の対策




健康・ダイエットを考える研究ドクター