博多グルメ くいもんやさまの
雑穀こんにゃく麺
を食べてみました
博多グルメ くいもんやさまは、食の宝庫九州・博多の旨いを全国の皆様にお届けするべく、くいもんやさまのバイヤーさんがすべて味見をした厳選アイテムをご紹介している、グルメ通販サイトです
にんじん麺、ほうれん草麺、かぼちゃ麺の３種類
８種の野菜と８種の雑穀を配合しているので、１袋でレタス２個分の食物繊維が取れちゃうんだって
お腹のお掃除をしてくれそう
しかも一袋あたりたったの２８kcal
ご飯が１杯約２５０kcalなので、約１０分の１
これならダイエットの強い味方にもなってくれますね
湯通しして、そのまま付属の麺つゆに付けて食べても良いけど、麺として焼きそばやパスタ、ラーメン、鍋・・・・などなど調理はいろいろできます
冷蔵庫で目にとまったものでアレンジしてみました
めんつゆに豚バラ、ナスを入れて醤油で味を調節してからこんにゃく麺を入れて、梅干を種とってめんつゆでといて練り梅にして乗せてみた
梅を入れることでサッパリするし、こんにゃく麺の食感が歯ごたえがあって美味しかった
麺なのに、これだけカロリーが少なくてダイエットにもなるのは麺好きには嬉しいです
美味しくダイエットしたい方、麺類が好きな方には特にオススメです
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