健康に良いものを、ムリのない範囲で取り入れる生活は、
続けている事で効果が出てくるものかなーって最近つくづく思います。
DO Eau Graceのスキンケアラインにも使われている
美容酸素水のDO Waterを飲んでいます。
■特長
・分子が小さく、体への浸透力が高いこと。
・酸素をたっぷり含んだ水。
このお水、分子が小さいのでホントに喉にひっかかる感じが全くなく
飲みやすくて、しかも甘いのです。
お水を飲んでるより、白湯を飲んでいる感じかな。
（薬缶で10分以上湧かすので、お水が蒸発しちゃうので、贅沢な使い方という訳です。）
毎朝、このペットボトルを1本使って、白湯を作って飲んでいるのです。
いつものお水と何か違うかなーなんて軽く思っていたのですが・・・
初日が、スゴかったです。
とにかく、飲んだ瞬間にお腹がゴロゴロしてトイレへ。
この日は、この白湯を飲んだ後は、全てトイレに行きました。
多分、粒子が小さい上にアーユルヴェーダの効果が加わって、
元々便秘とかはないのですが、すごい毒だしというか、
排泄が促された感じがします。
やはり、水道水の白湯とは違いますね。（当たり前ですが・汗）
便秘の方、オススメですよ～
便秘の方、オススメですよ～
元々、飲み続けるとお肌の調子が良くなったとか、
利尿作用や発汗作用があるなど色々と効果があるそうです。
そして、私はスキンケアでも使っていますので、
そちらの使い方はまたご紹介しまーす。
でわでわ～
