女性ならば、理想のボディラインの持ち主は
人はいるはず
私は、日本人
ならば、藤原紀香ちゃん
そして、ハリウッド
女優ならば、シャーリーズ・セロン
この、お
人の全身写真は、家に貼っております～
やはり、視覚は大切なので、常にね
ボディラインの為に、私的に心がけている事
といえば、、、
なるべく野菜が多い、バランスの良い食事。。。
と言いたいですが、
やっぱり、甘いもの
やお酒
は、やめられないから、
夜はなるべく炭水化物を食べないようにしてますね～
あと、運動
は私の生活において必須なので、
常になにかしらはやっています
もともと、会社や駅ではエスカレーターを使わず
なるべく階段を使うようにしてたり、散歩がてら歩いたり
とか、
最近は、ジムに行くのが面倒
なので、
お家エクササイズ中心でビリー
やヨガをやったり、
今年に入ってからは、週回ランニングをするようにしています
で、ランニングを始めてから、気のせいと思いたかったのですが、
やっぱり気のせいではなくて、確実にですねーー
足が太くなっているような。。。
特に太ももがヤバイ
アスリート
のような走り込みはしてないので、
脂肪の上に、筋肉がついてる感じのようです。。。
半身浴
はほぼ毎日していて、入浴後にボディクリームを塗る時に、
マッサージやストレッチ
も一緒にやっていますが、
どーも効果はイマイチ。。。
そんな時、トレンダーズさまのステキなモニターに参加できる事に
クラランスより、
月日に発売される
発売に先駆け、使用させて頂く事になりました～
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キャックローのエキスなどの有用成分を配合、脂肪排出促進、
ドレナージュを促進、肌表面のスキンケアなど同時に目指して、
あこがれのボディラインへと導くボディケアアイテムです。
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こちらの商品
ボディ コントアリング セルフメソッドという
ネーミングで、使用方法がきちんと動画
で説明されていて、
とっても分かりやすいんです（動画は、こちらから→★
）
ボディ系の商品は、使用方法で効果が全く違ってきますもんね
そういう時は、こういうWEB上
でいつでも動画を見ながらできるのは、
とっても便利だなーって思います
コンテンツはつ、ありまーす
足のむくみをやわらげるポジション
キャピトンのないキレイな肌を作る
やり方はとっーても簡単でした ２，３回見れば覚えられまーす
しかも、
分もかからない感じなので、
１０日間ほど、入浴後にやってみまーした
この赤い
プツプツの微粒子がとけるまで肌になじませてから、
マッサージを開始です～
最初はちょっと香りがキツイかな
という感じですが、
あっという間に香りがとんでいくので、いい感じなんです～
お風呂上りに、良い香り
を漂わせながらマッサージとは、
ゴクラク気分ですよーん
そして、お肌になじませると、ミント
のような感じで、
すぐにスーッとしてくるんです
番最初は予想してなかったのでビックリしましたが、
特に運動の後の疲れた脚には、すんごく気持ちがいいですよ～
なんか、引き締まるイメージ
マッサージの手のすべりもいいですし、かといって、
ベタベタもしないので、指圧のような動きもバッチリです
そして、１０日間やってみての感想はというとーーー
膝下のムクミに、効果をすごーく感じました
生理の時は、特にむくみが酷くなるのですが、、、
普段とあまり変わらない感じには驚きまーした
そして、太腿裏のキャピトンを含めた脂肪がとっても気になって
いるのですが、スキニージーンズ
をはいた時に、
脚全体がなんか違うって感じなんですよね～
ので、最近は、お腹周りや二の腕
にも、マッサージをする時に
塗ってますが、やって寝ると、翌朝、スッキリする感じです
セルフエステで効果を感じられる
のって、なかなかないですが、
こちらは、すごくいい仕事してるな
って感じでーした
おうちエステとして、とても良いアイテムじゃないかなーと思いました
クラランスビューティオンライン
は情報がイッパイ
４月１日には、スペシャルコンテンツ
が公開してますので、
是非チェックしてみて下さいね
今回は、クラランスさま
、そしてトレンダーズさま
ステキな商品を発売前に体験＆実感させて頂きまして、
ありがとうございました～
でわでわ～
