きのう 茶リンジャーの バス定期を買いに 行って
そのあと スーパーに立ち寄り・・・
茶リンジャーは
- こまったさんのコロッケ (おはなし りょうりきょうしつ)/寺村 輝夫
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- こまったさんのスパゲティ (おはなしりょうりきょうしつ 1)/寺村 輝夫
- ￥945
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- そらまめくんとながいながいまめ (創作絵本シリーズ)/なかや みわ
- ￥880
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- そらまめくんとめだかのこ(こどものとも絵本)/なかや みわ
- ￥780
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- ↑
- こっちと悩んでました
さて そんななか ふと わたしの目にとまった 一冊の本
ダイエット の文字が入ったのですが なんと・・・
「白湯のみダイエット」
- 朝1杯!!白湯のみダイエット―朝、お湯を飲むだけ。 (レタスクラブMOOK)/千葉 麗子
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なんですとー？
思わずパラパラとめくってしまいましたが
これなら
お金もかからず
続けられるんじゃないん？？？
と 思いました
さっそく 夕ご飯の頃から やってみました
今朝も チャレンジ。。。したんですが・・・
ちょ・・・
ちょっとコレって・・・
いいかもしんなーーーーーぃ
しかも 発案者が 千葉麗子・・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ
- TJムック「千葉麗子のキレイと元気をつくる! DVD de ヨーガLesson」〈DVD〉/千葉 麗子
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チバレイって・・・
プテラレンジャーじゃないですかーーーーー
（ジュウレンジャー知らん人 すいません
）
この方 いまや 社長ですよね、スゴイわー
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ジュウレンジャー あにンジャーが どっぷりハマってたわー。
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