今日の、「アッコにおまかせ！」で、
世界陸上のトラックの色が
「青」に変わった効果について
話し手いました。
「青のトラック」になっているそうですが
２００７年の大会では
世界新記録０・大会新記録２
だったのに、
「青」に変えたベルリンの大会では
世界新記録２・大会新記録５
という、番組では「色の効果だけではない」
という話しでしたが、
色の効果は大きいと思います。
「青のトラックの効果」
赤は、興奮するのに対し
青は呼吸・脈拍・瞬きの数が減少し
リラックスが出来て集中力が高まります。
陸上部の学生を対象とした研究では
レンガ色より青色のほうが記録のバラツキが
少なくなったそうです。
集中力が高まるので、フラインングも減りますね？
青色の方が、走者が競技中に
見ている場所の安定性が増し
左右のブレが無くなるのも
集中力を高める効果になるそうです。
トラックの色だけではなく
選手は、好きな色やリラックス出来る色
集中出来る色！
色の効果を使っています。
フレーザープラスは女子２００m優勝の
インタビューで、髪の色の意味を聞かれ
「ピンク大好き！」と、
髪だけでは無く、ネイルの蛍光ピンクを見せていました。
色のパワーの大きさはわかりませんが
色だけでテンションが上がり
集中力が高まるのに
逆の効果の色を知らないで使っては
大きな差が出てしましますね！
スポーツの世界でも
もっともっと、色の効果を研究して
教えて欲しいですね！