ヒルクラ計算

最近の結果をヒルクライム計算で出力を確認してみた。（全て計算値）

■伊吹山ヒルクライム（15km、1035m、47分17秒、65kg）
317W　4.9W/kg

■比叡山ヒルクライム（8.4km、477m、22分19秒、67kg）
347W　5.2W/kg

■富士山ヒルクライム（11.4km、1200m、51分05秒、67kg）
314W　4.7W/kg


う～ん、出力はサチった感があるし体重が激重。（ベスト+5kg）
こんなんじゃ結果も出るはずもない。
どこかで殻を破らねば。体重も減らしつつ。
秋に向けて仕切り直しだ。
の前に後２戦（全日本、乗鞍）頑張ります。

ただ、富士山の結果から、練習できてなくても体重は増えるが出力はそう変わらないことが分かった。じっくりあげた出力はそう簡単には落ちないということか？