自主練150km

昼過ぎから予定があったので早めの帰宅。

今日は減量ミドル１５０ｋｍ。

昨日EVOのリヤハブの調子が悪く、
ペダルを止めるとスプロケが止まりギヤが外れることがあった。
ちょっとだけなのでまぁ走れますが。

それとペダルを漕ぐと異音がしてた。

適当にブログを見ていると
同じような異音に悩む人がいて、
原因はリヤハブにあったという記事。

リヤハブの調子も悪いし、もしかしてと思い１年ぶりのリヤキシリウムに交換。

すると、おぉ～！！

音がなくなったо(ж＞▽＜)ｙ ☆

１回転に一回音が「キシッ」となるので、
絶対ペダルかBB回りかと思っていたが、
原因はそんなところにあったとは。

周期も違うのに。
音って難しいね。

時間が空いたときにリヤばらしてみます。

それまではパワー計測無しでの練習。
頑張れるかな？

まぁ、今日のガーミンの９画面の表示も「時計」だけだったから大丈夫か。