こんばんは。
骨盤ヨガ講師・やわらか子宮カウンセラーの後藤眞由美です。
【やわらか子宮が見つかる骨盤ヨガ初級WS
〜四季のストレッチ編〜】開催しました。
私の伝える骨盤ヨガは、一年を通して、衣替えするように動きを変えていっています。
旬の食材があるように、季節にあったストレッチを取り入れて、骨盤のスムーズな動きを活かしていきます。
ほんの小さな動きで、固まっていた股関節がゆるみ、
合わせられなかった、足裏がピタっとくっついたり、
床に着かなかった膝が、マットに吸い付くように着いたり、
変化していく体を、面白いように感じていきました。
来月から、【やわらか子宮が見つかる骨盤ヨガカウンセラー】養成講座が始まります。
詳細は、公式Line＠からお知らせ致します。
↓↓↓↓↓↓
後藤 眞由美公式Line＠今すぐ登録する！
↓↓↓↓↓↓
。・゜・・゜・。。・゜・・゜・。
まだお読みでない方、覗いてみてね。
後藤 眞由美ってどんな人？
本気で自分とじっくり向き合う事を決意し、
振り返りを綴っています。
幼少期から結婚までの
25年間を向き合った全50話
【向き合う旅〜まとめ〜】
振り返りの中で、一人の時間が好きなことに、気づき、更に掘り下げていった10話
『一人の時間が好き 〜まとめ記事〜』
・゜・・゜・。。・゜・・゜・。
骨盤ヨガお申込はこちら
水戸市・ひたちなか市・那珂市・城里町・笠間市・桜川市・茨城町・大洗町・鉾田市・常陸大宮市・常陸太田市・日立市・東海村・石岡市・小美玉市・土浦市、つくば市、阿見町、栃木県宇都宮市、東京都、神奈川県などからご参加頂いています。
肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返り、冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみ、更年期の方にも嬉しいお声を頂いています。
最後までお読みいただきありがとうございました。