HSPママの高木のぞみです✨
来てくださり、ありがとうございます(*´꒳`*)
9月になったけど、まだまだ暑いですね( ˊᵕˋ ;)
でも8月と比べたら畑作業をしていても、クラっとくるほどの暑さでは無くなったので、家庭菜園をやる身としてはありがたいです。
この前、秋まきの野菜を育てるべく、いつくか種まきをしたのですが、秋まきって実は上手くいったことがなくて…
今回も一応調べたとおりに撒いてみたのですが、どうなるかな……🤔
夏野菜は、キュウリが300本以上収穫出来たり、オクラもまだ1日10本はなってるし、結構上手くいったなぁと思ってるんですが、これも経験ですよね。
個人的には、メンタルがしんどい人や、HSPには本当に家庭菜園をオススメしたいなぁと思っています。
畑なんてスペースはなくても、プランターでもいいと思う。
土に触れることで空気中に舞微生物が口から入って、腸内環境が多様化され、腸内フローラがよくなるから、腸脳相関によってメンタルが安定することがまず1つ。
あとは、土に触れて食べ物を育てるという人間らしい行動に癒されるというのも大きい。
我が家はこれの他に、食料危機が未来に来た時のためと、私の趣味でやっていますが、未来のために今できていることがあると思えるのも結構いい影響だなと思う。
畑作業や草むしりって無心になれるし、終わったあとは目に見えて達成感があるから、考えることが多い毎日の中でこの時間があるのは本当に楽しい。
私の趣味の1つは、ネット検索だと思っていて。
気になることはとことん調べ尽くすんだけど、今のブームは住宅ローン…
でもこれって未来は分からないしなぁと堂々巡りです( ˊᵕˋ ;)
この検索趣味のおかげで、面白い知識やお話をたくさん目にすることができて面白いと思いつつ、この知識どこかでいかせないかなぁとも思う。
考えても今は時間を使えないから、とにかく情報にどっぷり浸かっておこうかなと思います