ピラティスマシンはとっても楽しい
私は、めちゃくちゃ外側(アウター)が強くて
内側(インナー)から動ける感覚が全くなかったの
だから、ピラティスマシン(リフォーマー)を
動かすのにめっちゃ外側の筋肉で動かしていた私
インストラクターは「そこの筋肉じゃ無い」と
一生懸命に言ってくれるんだけど
「そこの筋肉じゃ無いって?」
「じゃあ何処なのよ」
って、二人で葛藤しながらずーっと続けていた私
ある時、そこの筋肉じゃないことがわかった瞬間
えっ
「こんなに楽していいの?」
「よくわからなかったけど・・・なんか楽でした」
こんなやり取りを、ずーっと今でもしています(笑)
だって、内側(インナー)から動けた時って
本当に楽チンなんだよ~
皆にもこの楽チンな感覚教えてあげた~い
体験セッション3,800円/45分
fumie
☀Thira Pilates Room☀
ピラティス専用マシンを使っての
完全プライベートセッション
5,800円/60分
体験 3,800円/45分
場所は海も山もある葉山のマンション
お問合せ
chibicco_fumie0502@yahoo.co.jp
080-5409-7167