勉強でもスポーツでも何でも
そうだと思うのですが
先生とか師との出会いの質によって
その世界への広がりや
興味への探究心って
左右される事があると思います。
これまで何度も
ヨガは挑戦して来たのですが
数回通って
すぐに辞めてしまう始末。
なかなか私の体が
ついて行かないのが最大の理由でした。
家でも自分のペースでやりたくて
初心者用のDVDもあるのですが
これも一年のうち
一回やるかやらないか…。
それでも懲りずにまた
ヨガやりたいなぁ～
って思ってました。
先月＊占星術＊のセッションを
お願いした先生は
ヨガの先生でいらっしゃって
私のこれまでの
ヨガのお話も聞いて頂き
ヨガには色々な流派⁈があり
その時その時で相性もあり
今に至るかもしれないとの事で
改めて
チャレンジしてみる事にしました。
相変わらず体は固いですし
体力的にも筋力的にも
キツイと感じることはありますが
とにかく体も心も
気持ちいい～
シンギングボウルの音色や
先生の丁寧でゆっくりめなスタイル
何より瞑想が最後に
行なわれるので
意識がクリアになり
本当にスッキリしました♪
そうそう！
こういう感じ！
って私のハイヤーセルフが
言ってくれている様に感じました。
物理的に距離が遠かったり
仕事のスケジュールが合わない事も
あるかもしれないのですが
それでもやっぱり
今回出会えた先生に習う事に
意味がありそうで
私自身がそうしたいと
心から思える気持ちを大事にします。
体も心も
しなやかさ柔軟性が大事。
少しでも
それに近付ける様になりたいです。