FX
2015年10月21日

「決めつけ」から「尊重」へ

テーマ:人間関係 how to

こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。


◆―――


相手からレスがないと

何か気に障ること言ったのかも

嫌われたかも

・・・て気になって、考え込んじゃう。

ストレスになります。


―――◆


相手がどう思っているのか、気になることがありますね。



でも、


相手の感情は相手のモノ



勝手に、


「気に障っている」「嫌な想いしている」と決めつけるのはどうでしょうか。




だって、


自分の思っていることを相手に勝手に決められたら嫌じゃない?



気を使ってくれたり、慮ってくれたり、

察しようとしてもらえるのは、嬉しいことなんだけど、

決めつけられるのは、嫌な人が多いと思うのですよ。



相手の気持ちは、自分の気持ちではないので、

ここはやはり、「尋ねて」みないと、分からないものです。


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「もしかして嫌な思いさせてない?」


この一言が、


「決めつけ」から、「尊重」に変えるのです。



嫌な思いさせてたら、謝ればいいし。


単にレスが遅いのは、相手の都合だけかもしれない。




わたしとあなたは違うから、


分からないことは聞いてみること大切ですよね。



*―*―*―*―*―*―*―*―*―*―*


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