彼と話し合いをしたい！
こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。
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何でも話し合って、分かり合える夫婦になりたいです。
でも、なんで話し合いにならないんでしょう？
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何でも話し合える関係っていいよねー。
そうなりたいよねー。
ではまず、
話し合うってどんなこと？
「話し」「合う」ですから文字通りだよね。
でもなんだか、
２通り意味がありそうな言葉ですね。
１．互いが話す。
どちらかだけが一方的に話す（聴く）のではなく、意見（考え・思い）を交換し合うことですよね。
２．話したことを合わせる。
交換した意見（考え・思い）を二人で共有したり、さらに発展させる感じよね。
じゃ、
話し合いにならない現状は、どうなっているのでしょうか。
□ 相手の話を聴かない。
□ 自分の意見が言えない。（分からない）
□ 自分の話したいことだけ話す。
□ 自分の意見を押し通す。
□ 解決策ばかり提案する。
□ 否定ばかりして、相手がうんざりする。
□ 否定された気分になり、相手を拒絶する。
□ 勝ち負けを決めたがる。
□ 話が飛んでしまって、相手がついていけない。
□ 都合が悪いとだまる。
□ 感情ばかり先行して、会話にならない。
□ いま必要のない話（例えば過去のこと）になる。
□ 自分の意見でなく説明や解説になってしまう。
□ 意見というより言い訳ばかりになる。
・・・などなど
書き始めたら、きりがなくなった。。。
きっと、もっといろいろありますよねー。
互いに話す（互いがよく聴く）とね、
ぜったいに、意見（考え・思い）は違うのですよ。
厳密にいうと、同じなんてありえないの。
自分と違うから、
ついつい、勝ち負け考えたり、否定したりされたり、黙っちゃったりするんですね。
そうなの、
話し合うって、
「分かり合う」ことではないんです。
話し合うって、
「互いの違いを受け取り合う」ことで、
「分かりたいと思うことが互いに伝わる」ことなのだよねー。
話し合いたいって思ったら、
まずは「違っていてあたりまえ」、それをどう受け取るか、どう渡すのか、が大事なのですね。
それに必要なのは、相手と自分を尊重することなのでしょうね。。。
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