嫌いな人との付き合い方
こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。
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職場にすごく、嫌いな人がいます。
その人の言動は
みょうに気に障るし、本当にイラっとします。
それに、近づくと傷つけられるんです。
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こんなふうに感じることありますよね。
ところが、
その人の言動を後で冷静に考えれば、そんなに怒ることではないし、それほど落ち込む必要がない場合が多いものです。
そういう時は、
相手の言動が鏡になって自分自身を映しているかもしれないのです。
自分の嫌いなところ、コンプレックス、妬み、ままならない理想とのギャップが、相手を通して見えている。
だから、
嫌いな人は自分と似ている人なのかもしれません！？
恐ろしいですね～。
嫌いな相手をとおして、嫌いな自分に怒っているわけです。
しかし、
もしそうならば、逆に
□ もっと成長したい。
□ よくなりたい。
□ 輝きたい。
□ 可能性を信じたい。
□ 誠実に生きたい。
□ 大切に生きたい。
・・・そう思っているからこそ起こるのです。
ようするに、
自分の目標や目的に必要なプロセスとして、
自分の嫌なところを相手が教えてくれるってことね。
ですので、
嫌いな人に出会ったら、ちょっと立ち止まって、これは自分のためのプロセスなのだと思い、整理しながら消化しながら進めばいいんだと思うんです。
そういう関わりの中で、相手を通して
□ 自分の本当に大切にしている思いも、浮き彫りにしてもらえる。
□ 価値観やアイデンティティが確立されてくることもあるんですもの。
どのような関わりでも、見方を変えれば、ちゃんと人の心は成長できるんですね。
私も、嫌な奴に出会ったら、「キタキタ私の成長のチャンス」と思って、Ｖサインですよん。
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