【三鷹タイ古式リンパマッサージ】
三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、ひざ痛、股関節痛、冷え性、
むくみ、アトピー性皮膚炎、子宮筋腫、婦人病に良く効く全身リンパ
マッサージと言えば、三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店
◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
専門タイ古式リンパマッサージ店＆ボディ・メンテナンスのお店
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１４か月連続第一位獲得更新中！
三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年5月時点
あなたは日常生活において、慢性的なつらい
ひざ関節の痛みでお困りではありませんか？
体を動かさなくても動作をイメージするだけで
とても効果があるんですよ！
イメージトレーニングの大切さと有効性を
紹介していきますね！
◆イメージで脳が活性化
体の各関節は、脳からの指令が筋肉へ伝わることで
動くんですよ！
脳の神経細胞は筋肉と同じで、使わなければ
少なくなり、働くなっていくんです。
ところが最近、脳はイメージトレーニングを
行なうことにより、実際に動いている時に
近い働きをすることがわかってきたんですよ！
つまり、運動しなくても実際に運動した時と
同じような活動を脳が示すということなんです。
以上の脳の話をふまえて、ひざ関節に話を戻すと、
痛みによってトレーニングを行なえない時は、
運動しているイメージをするだけで、脳に対する
効果は得られるということなんですよ！
もちろん、実際にトレーニングを行なっている
わけではないんで、筋力が付いたり、持久力が
増加することがありませんが・・・！
◆『良い歩き方』はイメージが大切
変形性ひざ関節症で人工ひざ関節の手術を
された方の中には、術後に術前と変わらない
歩き方をする方が非常に多いんですよ！
これはひざ関節の急激な環境変化に各部位が
対応できていないことも一つなんですが、
頭の中に『術前の歩き方』のイメージが
残ってしまっていることも理由の一つなんです。
術後に『良い歩き方』を獲得するためには、
そのイメージを頭の中で作る必要があるんですよ！
たくさん歩く練習はもちろん推奨されるんですが、
頭の中で『良い歩き方』をイメージするだけでも
十分、効果があるんです。
まとめると、
・イメージトレーニングで脳は実際の動きに
近い活動をするんです。
・理想の歩き方をイメージすることも大切なんです。
・イメージが湧きやすい方法を工夫するんです。
このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ！
慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。
寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか？
さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ！
特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ！
また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。
特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ！
よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ！
日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか？
気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ！
そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。
また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。
ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。
日直： 愛猫 ぽんた
◆タイ古式リンパマッサージ５０分お試しコース
お試し料金 ３９００円（通常料金 ５６００円）
１日３名様限定！
当店のホームページは⇒ こちら
当店サロン内は禁煙となっています。
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◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
地元三鷹で開業９年半の改善実績。
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店
◆住所：
東京都三鷹市下連雀３－４３－２８創英ビル４０２
三鷹南口徒歩２分、三鷹通り沿い
１Ｆにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印
そのビルの４Ｆに当店があります。
◆ホームページはこちらをクリックしてください。
こちら
◆電話番号：
0120-202-909（フリーダイヤル）
◆電話番号：
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◆営業時間：
１０：００～２３：３０まで
ただし、１０：００～１１：００の時間帯は事前予約制
最終受付は２２：００
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