三鷹でマッサージ効果!足痛が原因で起こる肩こり、首こり、腰痛、背中痛、冷え性、むくみを改善! タイ古式マッサージリラックスボディ

三鷹吉祥寺マッサージ効果 最短!たった1回の施術で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみを改善するオールハンドのタイ古式マッサージ リラックス・ボディ。三鷹でリンパと血流でこりと痛みの原因となる毒素を抜いてスッキリ!

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【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

三鷹で元祖タイ古式リンパマッサージ。
リンパの流れを良くして血流を良くして毛細血管を
刺激してこりと痛みを改善します。

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、ひざ痛、股関節痛、冷え性、
むくみ、アトピー性皮膚炎、子宮筋腫、婦人病に良く効く全身リンパ
マッサージと言えば、三鷹市下連雀3丁目に店舗を構える
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

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あなたは日常生活において、慢性的なつらい
肩こり、首こりでお困りではありませんか?

胸郭出口症候群の徒手検査に、ベッドー肩峰角距離を
計測する方法があるんですよ!

胸郭出口症候群は肩甲骨の状態評価が重要なんです。

今回、簡単に実施できる評価法を紹介しますね!

◆B-Adistanceとは

胸郭出口症候群の中で、特に肋鎖間隙と小胸筋下間隙での
神経絞扼に影響する特徴的な姿勢に、肩甲骨前傾、下制、
下方回旋位があるんですよ!

この姿勢は頭部前方突出位と連動して起こるため、
頸部から肩にかけ、様々な障害の原因となる
姿勢なんです。

今回はこの特徴的な肩甲骨の姿勢状態を客観的に
評価する方法を紹介します。

この評価は上向きで寝た姿勢で行なうんですよ!

肩甲骨には肩峰の後方部分と肩甲棘の外側部分が
交わり、外に突出した突起状をした骨組織が
あるんです。

この部分を骨峰角といい、ここは評価をする上での
重要なランドマークとなるんですよ!

上向きで休んだ状態で、ベッドから両肩の肩峰角までの
垂直距離をメジャーやものさしを使って計測するんです。

多くの方が左右の肩に高さの違いに見られると
思うんですよ!

ベッドからの垂直距離が遠ければ遠いほど、肩甲骨は
前傾、下制、下方回旋位である評価となるんです。

この姿勢には小胸筋の過緊張状態が影響しており、
小胸筋をリラクゼーションさせるとベッドから
肩峰角までの距離が随分、縮まるんですよ!

この高さを計測することで肩甲骨の状態を数値化でき、
この数値は病状経過や治療効果の客観的指標として
使用できるんです。

この評価法をベッドー肩峰間距離(B-Adistance)と
言うんですよ!

肩こりの人や肩の夜間痛に悩まされている人はぜひ、
この評価をお試しください。

症状の強い方の方がベッドー肩峰間距離が長いのが
確認できるんですよ!

まとめると、

・胸郭出口症候群に、ベッドー肩峰間距離測定が
あるんです。

・現在の状態や病状経過、治療効果判定の指標に
使えるんです。

・肩こりや夜間痛についても同様の評価法を
実施するんです。


 

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性むくみや
不眠症、便秘、頭痛、眼精疲労、自律神経といった症状を
改善できれば・・・と考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!


それと、タイ古式リンパマッサージは、
◆このような症状の方におススメです!
肩こり、首こり、肩痛、首痛、頭痛、眼精疲労、腰痛、背中痛、足痛、
足こり、ひざ痛、股関節痛、骨盤のゆがみ、椎間板ヘルニア、
脊柱管狭窄症、変形性股関節症、変形性膝関節症、頸椎ヘルニア、
ストレートネック、腱鞘炎、O脚、猫背、五十肩、めまい、耳鳴り、
更年期障害、PMS、婦人病、不妊症、ボケ予防、認知症予防、
パニック障害、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、糖尿病予防、視力回復、
疲労回復、睡眠障害、不眠症、便秘、胃腸障害、アトピー性皮膚炎、
アレルギー症状、風邪予防、インフルエンザ予防、産後ケア、腰のくびれ、
五十股、ぽっこりお腹、お腹痩せ、足痩せ、お尻痩せ、下半身痩せ、
足首矯正、慢性疲労、顎関節症、顔痩せ、顔のむくみ、肩甲骨こり、

不妊症、子宮筋腫、卵巣のう腫、こむら返り、ダイエット、セルライト、
アンチエイジング、デトックス、代謝促進、免疫力促進、血流促進、
活性酸素抑制、メルニール、赤面症、難聴、鎌足矯正、小顔、痩身、
顔のむくみ、小頭、頸椎の痛み、顔痩せ、痔、血流促進、免疫力促進、
酵素促進、活性酸素抑制、ADHD、ゴルフ腰、尿失禁、難聴、仙骨矯正、
仙腸関節矯正、肩甲骨こり、ぎっくりひざ、ぎっくり股、ぎっくり首、ぎっくり背中、
発達障害、すべり症、美容、美肌、乾燥肌、くすみ、ニキビ、背中ニキビ、
線維筋痛症といった症状に大変、おススメなんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性やむくみ、不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、代謝促進、解毒作用も
活発に働いて、デトックスやアンチエイジング効果も

抜群な全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
お試し料金 3900円
(通常料金 5700円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

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どんなに些細なことでも構いません。
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地元三鷹で開業10年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆お店の住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル、通話料無料)

タップすると電話がつながります。

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

タップすると電話がつながります。

 

※施術に関することでしたら、どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽に遠慮なくお電話ください。

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

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まずはお気軽にご相談ください!

24時間メール予約受付中!

※施術に関することでしたら、どんなに些細なことでも構いません。
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頸部から肩にかけ、様々な障害の原因となる
姿勢なんです。

今回はこの特徴的な肩甲骨の姿勢状態を客観的に
評価する方法を紹介します。

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肩甲骨には肩峰の後方部分と肩甲棘の外側部分が
交わり、外に突出した突起状をした骨組織が
あるんです。

この部分を骨峰角といい、ここは評価をする上での
重要なランドマークとなるんですよ!

ということで、この続きは次回のブログで紹介させて
いただきます。


 

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ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

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あなたは日常生活において、慢性的なつらい
肩こり、首こりでお困りではありませんか?

徒手検査を用い、胸郭出口症候群の圧迫部位を
評価してみるのがポイントなんですよ!

腕神経叢が圧迫を受ける3部位に対する徒手検査を
覚えると、治療部位が特定できるためとても
有効なんです。

◆胸郭出口症候群の徒手的鑑別方法

胸郭出口症候群の診断に用いる代表的な徒手検査を
紹介しますね!
まずはMyrleyテストなんですよ!

このテストは鎖骨上方の窪みである鎖骨上窩に
圧迫を加え、上肢の神経症状を見る検査なんです。

陽性の場合に斜角間隙での胸郭出口症候群を
疑うんです。

続いてAdsonテストなんですよ!

このテストは頭部を患側に回旋し、深呼吸をします。

その状態で堯骨動脈の拍動を確認し、拍動が減弱
または消失した場合に陽性と判断し、斜角間隙での
胸郭出口症候群を疑いんです。

Edenテストは、座位の状態で上肢を後下方に
牽引し、同じく堯骨動脈の拍動を見るテストなんです。

この状態は鎖骨が下制した状態となるため、陽性の
場合は肋鎖間隙部分での胸郭出口症候群を
疑うんです。

次にWrightテストなんです。

このテストは肩関節外転、外旋位置で堯骨動脈の
拍動の変化を見るテストで、小胸筋下間隙部分での
腕神経叢ならびに鎖骨下動静脈に対する圧迫テスト
なんですよ!

拍動が減弱または消失で陽性と評価し、過外転症候群を
疑うんです。

また同様の姿勢で、3分間手指の曲げ伸ばしを行なう
Roos3分間拳上負荷試験というテストがあり、
3分間の手指の曲げ伸ばしで疼痛、しびれ症状が
出現するかを確認するんですよ!

最後に肩引き下げテストを紹介しますね!

このテストは上肢を下方に牽引することで症状の
変化を確認するテストで、陽性の場合は
牽引型胸郭出口症候群を疑い、肩甲骨を内転位に
修正して症状が緩和した場合は、リハビリテ―ションが
とても有効なんですよ!

まとめると、

・斜角間隙はMorley、Adson-Tで
評価するんです。

・肋鎖間隙はEdenテストを用いて評価するんです。

・小胸筋下部はWright,Roos-Tで
評価するんです。

 

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特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
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ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

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年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

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どんなに些細なことでも構いません。
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※施術に関することでしたら、どんなに些細なことでも構いません。
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【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

三鷹で元祖タイ古式リンパマッサージ。
リンパの流れを良くして血流を良くして毛細血管を
刺激してこりと痛みを改善します。

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、ひざ痛、股関節痛、冷え性、
むくみ、アトピー性皮膚炎、子宮筋腫、婦人病に良く効く全身リンパ
マッサージと言えば、三鷹市下連雀3丁目に店舗を構える
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ #タイ古式マッサージリラックスボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

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三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年11月時点

 


あなたは日常生活において、慢性的なつらい
肩こり、首こりでお困りではありませんか?

徒手検査を用い、胸郭出口症候群の圧迫部位を
評価してみるのがポイントなんですよ!

腕神経叢が圧迫を受ける3部位に対する徒手検査を
覚えると、治療部位が特定できるためとても
有効なんです。

◆胸郭出口症候群の徒手的鑑別方法

胸郭出口症候群の診断に用いる代表的な徒手検査を
紹介しますね!
まずはMyrleyテストなんですよ!

このテストは鎖骨上方の窪みである鎖骨上窩に
圧迫を加え、上肢の神経症状を見る検査なんです。

陽性の場合に斜角間隙での胸郭出口症候群を
疑うんです。

続いてAdsonテストなんですよ!

このテストは頭部を患側に回旋し、深呼吸をします。

その状態で堯骨動脈の拍動を確認し、拍動が減弱
または消失した場合に陽性と判断し、斜角間隙での
胸郭出口症候群を疑いんです。

Edenテストは、座位の状態で上肢を後下方に
牽引し、同じく堯骨動脈の拍動を見るテストなんです。

この状態は鎖骨が下制した状態となるため、陽性の
場合は肋鎖間隙部分での胸郭出口症候群を
疑うんです。

ということで、この続きは次回のブログに紹介させて
いただきます。

 

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性むくみや
不眠症、便秘、頭痛、眼精疲労、自律神経といった症状を
改善できれば・・・と考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!


それと、タイ古式リンパマッサージは、
◆このような症状の方におススメです!
肩こり、首こり、肩痛、首痛、頭痛、眼精疲労、腰痛、背中痛、足痛、
足こり、ひざ痛、股関節痛、骨盤のゆがみ、椎間板ヘルニア、
脊柱管狭窄症、変形性股関節症、変形性膝関節症、頸椎ヘルニア、
ストレートネック、腱鞘炎、O脚、猫背、五十肩、めまい、耳鳴り、
更年期障害、PMS、婦人病、不妊症、ボケ予防、認知症予防、
パニック障害、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、糖尿病予防、視力回復、
疲労回復、睡眠障害、不眠症、便秘、胃腸障害、アトピー性皮膚炎、
アレルギー症状、風邪予防、インフルエンザ予防、産後ケア、腰のくびれ、
五十股、ぽっこりお腹、お腹痩せ、足痩せ、お尻痩せ、下半身痩せ、
足首矯正、慢性疲労、顎関節症、顔痩せ、顔のむくみ、肩甲骨こり、

不妊症、子宮筋腫、卵巣のう腫、こむら返り、ダイエット、セルライト、
アンチエイジング、デトックス、代謝促進、免疫力促進、血流促進、
活性酸素抑制、メルニール、赤面症、難聴、鎌足矯正、小顔、痩身、
顔のむくみ、小頭、頸椎の痛み、顔痩せ、痔、血流促進、免疫力促進、
酵素促進、活性酸素抑制、ADHD、ゴルフ腰、尿失禁、難聴、仙骨矯正、
仙腸関節矯正、肩甲骨こり、ぎっくりひざ、ぎっくり股、ぎっくり首、ぎっくり背中、
発達障害、すべり症、美容、美肌、乾燥肌、くすみ、ニキビ、背中ニキビ、
線維筋痛症といった症状に大変、おススメなんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性やむくみ、不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、代謝促進、解毒作用も
活発に働いて、デトックスやアンチエイジング効果も

抜群な全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
お試し料金 3900円
(通常料金 5700円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

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◆ #タイ古式マッサージリラックスボディ

地元三鷹で開業10年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆お店の住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル、通話料無料)

タップすると電話がつながります。

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

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あなたは日常生活において、慢性的なつらい
肩こり、首こりでお困りではありませんか?

不良姿勢が原因で起こる胸郭出口症候群の
リハビリテ―ションの考え方とその実際を
紹介しますね!

不良姿勢で原因で起こる胸郭出口症候群に対し、
なで肩といかり肩のそれぞれのリハビリ方法に
ついて紹介していくます。

◆胸郭出口症候群のリハビリテ―ション

まずは、なで肩が原因で起こる胸郭出口症候群への
リハビリテ―ションなんですよ!

この姿勢は鎖骨の下制と肩甲骨の前傾、下方回旋位が
問題となるため、それらに対するリハビリテーションが
有効となるんです。

まず、以前、鎖骨の下制については胸鎖関節のことで
説明したように、部分を指で軽く上方から押さえながらの
鎖骨拳上運動や、胸鎖関節部分を前から押さえながらの
鎖骨後退運動などを行ない、前胸鎖じん帯や肋鎖じん帯、
鎖骨下筋の伸張性の改善を図るんですよ!

次に肩甲骨下方回旋位に影響する小胸筋のストレッチングを
行なうんです。

この小胸筋ストレッチングは治療者の徒手による
ストレッチとテーブルを利用したセルフストレッチとの
2つがあるんですよ!

小胸筋は第2(3)~第5肋骨から後外方に向かい
走行しているんです。

扇状の形状をしており、上部と下部線維は走行する
角度が異なるんですよ!

第5肋骨に付着する線維は烏口突起の最外側に付着し、
筋長も長いことから、強い下方回旋に関与すると
考えられ、小胸筋の外側線維は治療部位として
重要なんです。

また、弱化しやすい僧帽筋中部、下部線維や菱形筋群に
対する筋力トレーニングも重要なんですよ!

いかり肩の場合は過緊張状態にある斜角筋群を
リラクゼーションさせる必要があるんです。

それと、セルフエクササイズでの斜角筋ストレッチも
必要なんですよ!

症状が誘発されやすい長時間のパソコン作業においては、
定期的な斜角筋ストレッチングをおススメします。

まとめると、

・なで肩の胸郭出口症候群は、鎖骨、肩甲骨の
可動性改善が重要なんです。

・いかり肩の胸郭出口症候群は、斜角筋群の伸張性の
改善が重要なんです。

・パソコン作業中の定期的な斜角筋ストレッチングは
とても重要なんです。

 

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性むくみや
不眠症、便秘、頭痛、眼精疲労、自律神経といった症状を
改善できれば・・・と考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!


それと、タイ古式リンパマッサージは、
◆このような症状の方におススメです!
肩こり、首こり、肩痛、首痛、頭痛、眼精疲労、腰痛、背中痛、足痛、
足こり、ひざ痛、股関節痛、骨盤のゆがみ、椎間板ヘルニア、
脊柱管狭窄症、変形性股関節症、変形性膝関節症、頸椎ヘルニア、
ストレートネック、腱鞘炎、O脚、猫背、五十肩、めまい、耳鳴り、
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五十股、ぽっこりお腹、お腹痩せ、足痩せ、お尻痩せ、下半身痩せ、
足首矯正、慢性疲労、顎関節症、顔痩せ、顔のむくみ、肩甲骨こり、

不妊症、子宮筋腫、卵巣のう腫、こむら返り、ダイエット、セルライト、
アンチエイジング、デトックス、代謝促進、免疫力促進、血流促進、
活性酸素抑制、メルニール、赤面症、難聴、鎌足矯正、小顔、痩身、
顔のむくみ、小頭、頸椎の痛み、顔痩せ、痔、血流促進、免疫力促進、
酵素促進、活性酸素抑制、ADHD、ゴルフ腰、尿失禁、難聴、仙骨矯正、
仙腸関節矯正、肩甲骨こり、ぎっくりひざ、ぎっくり股、ぎっくり首、ぎっくり背中、
発達障害、すべり症、美容、美肌、乾燥肌、くすみ、ニキビ、背中ニキビ、
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また、慢性的なつらい冷え性やむくみ、不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
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循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
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また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
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働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

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紹介しますね!

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ついて紹介していくます。

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まずは、なで肩が原因で起こる胸郭出口症候群への
リハビリテ―ションなんですよ!

この姿勢は鎖骨の下制と肩甲骨の前傾、下方回旋位が
問題となるため、それらに対するリハビリテーションが
有効となるんです。

まず、以前、鎖骨の下制については胸鎖関節のことで
説明したように、部分を指で軽く上方から押さえながらの
鎖骨拳上運動や、胸鎖関節部分を前から押さえながらの
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タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
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ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
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ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

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不良姿勢が胸郭出口症候群(TOS)の原因に
なることについてのまとめについてお伝えしますね!

胸郭出口症候群は姿勢との関係から鎖骨や
肩甲骨の位置関係に注意しましょう!

◆胸郭出口症候群と姿勢とのまとめ

ここで、今までの復習も兼ね、胸郭出口症候群
(TOS)と、姿勢との関係について考えてみますね!

まずは女性に多いとされるなで肩と胸郭出口症候群との
関係について考えていくんですよ!

なで肩の女性は、頸部や鎖骨周辺の筋はあまり
発達しておらず、非常に柔らかい印象で、一見して
腕神経叢障害は起こり得ないように見えるんです。

しかし、鎖骨の下制は鎖骨間隙を狭くするのは
もちろん、背中という胸椎の丸みは肋骨を下制させ、
それに伴い第一肋骨も下制することで、そこに
付着する前斜角筋と中斜角筋を伸張させるため、
斜角間隙も狭くなるんですよ!

また肩甲骨は外転、下方回旋、前傾することで、
小胸筋下間隙が狭くなるんです。

この状態に加え、肩甲骨に付着する僧帽筋や
菱形筋群の筋力低下が加わると、さらに重力に
抗することが難しくなり、上肢を下制させることに
なるんですよ!

一方、男性に多いとされるいかり肩の場合、鎖骨は
拳上し、肩甲骨は上方回旋、内転、後傾位となり、
胸椎は伸展し、肋骨は全体的に拳上するんです。

この姿勢はなで肩の姿勢とちょうど、反対方向の
状態を呈しており、重力による上肢の下方への
けん引力に抵抗した状態であると説明されて
いるんですよ!

結果として、胸郭を上に持ち上げる斜角筋が
過緊張状態となり、斜角間隙の狭小化が腕神経叢障害の
原因となると考えられるんです。

このことから、胸郭出口症候群は姿勢との関係性から、
特に鎖骨と肩甲骨の位置関係を改善できるかが
重要な治療のポイントと考えられるんです。

まとめると、

・なで肩で生じる出口胸郭症候群は肋鎖間隙に多く
起因するんです。

・いかり肩で生じる胸郭出口症候群は小胸筋下間隙に
多く起因するんです。

・胸郭出口症候群と肩甲骨の位置関係に注目することが
重要なんです。

 

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性むくみや
不眠症、便秘、頭痛、眼精疲労、自律神経といった症状を
改善できれば・・・と考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!


それと、タイ古式リンパマッサージは、
◆このような症状の方におススメです!
肩こり、首こり、肩痛、首痛、頭痛、眼精疲労、腰痛、背中痛、足痛、
足こり、ひざ痛、股関節痛、骨盤のゆがみ、椎間板ヘルニア、
脊柱管狭窄症、変形性股関節症、変形性膝関節症、頸椎ヘルニア、
ストレートネック、腱鞘炎、O脚、猫背、五十肩、めまい、耳鳴り、
更年期障害、PMS、婦人病、不妊症、ボケ予防、認知症予防、
パニック障害、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、糖尿病予防、視力回復、
疲労回復、睡眠障害、不眠症、便秘、胃腸障害、アトピー性皮膚炎、
アレルギー症状、風邪予防、インフルエンザ予防、産後ケア、腰のくびれ、
五十股、ぽっこりお腹、お腹痩せ、足痩せ、お尻痩せ、下半身痩せ、
足首矯正、慢性疲労、顎関節症、顔痩せ、顔のむくみ、肩甲骨こり、

不妊症、子宮筋腫、卵巣のう腫、こむら返り、ダイエット、セルライト、
アンチエイジング、デトックス、代謝促進、免疫力促進、血流促進、
活性酸素抑制、メルニール、赤面症、難聴、鎌足矯正、小顔、痩身、
顔のむくみ、小頭、頸椎の痛み、顔痩せ、痔、血流促進、免疫力促進、
酵素促進、活性酸素抑制、ADHD、ゴルフ腰、尿失禁、難聴、仙骨矯正、
仙腸関節矯正、肩甲骨こり、ぎっくりひざ、ぎっくり股、ぎっくり首、ぎっくり背中、
発達障害、すべり症、美容、美肌、乾燥肌、くすみ、ニキビ、背中ニキビ、
線維筋痛症といった症状に大変、おススメなんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性やむくみ、不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、代謝促進、解毒作用も
活発に働いて、デトックスやアンチエイジング効果も

抜群な全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
お試し料金 3900円
(通常料金 5700円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

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地元三鷹で開業10年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
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マッサージ店

 

◆お店の住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル、通話料無料)

タップすると電話がつながります。

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

タップすると電話がつながります。

 

※施術に関することでしたら、どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽に遠慮なくお電話ください。

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

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24時間メール予約受付中!

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リンパの流れを良くして血流を良くして毛細血管を
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三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、ひざ痛、股関節痛、冷え性、
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あなたは日常生活において、慢性的なつらい
肩こり、首こりでお困りではありませんか?

不良姿勢が胸郭出口症候群(TOS)の原因に
なることについてのまとめについてお伝えしますね!

胸郭出口症候群は姿勢との関係から鎖骨や
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発達しておらず、非常に柔らかい印象で、一見して
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もちろん、背中という胸椎の丸みは肋骨を下制させ、
それに伴い第一肋骨も下制することで、そこに
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また肩甲骨は外転、下方回旋、前傾することで、
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この状態に加え、肩甲骨に付着する僧帽筋や
菱形筋群の筋力低下が加わると、さらに重力に
抗することが難しくなり、上肢を下制させることに
なるんですよ!
 

ということで、この続きは次回のブログで紹介させて
いただきます。

 

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また、慢性的なつらい冷え性やむくみ、不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
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排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、代謝促進、解毒作用も
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抜群な全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
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みませんか?

 

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いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
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というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

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お試し料金 3900円
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ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

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【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

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リンパの流れを良くして血流を良くして毛細血管を
刺激してこりと痛みを改善します。

 

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あなたは日常生活において、慢性的なつらい
肩こり、首こりでお困りではありませんか?

胸郭出口症候群で循環障害が起こるメカニズムに
ついて紹介しますね!

胸郭出口症候群による循環障害の発生機序に
鎖骨下動静脈の圧迫が言われるんですが、本当に
そうなんでしょうか?

◆循環障害が起こる理由とは?

胸郭出口症候群では知覚障害や運動障害に加え、
冷感や浮腫などの循環障害が起こるんですよ!

その原因として、鎖骨下動静脈の圧迫がその根拠と
考えられがちなんですが、前回掲載した肋骨間隙、
小胸筋下間隙では上肢全体に栄養を供給する
鎖骨下動静脈の圧迫は軽度ではあれ、循環障害を
引き起こすほどの強い圧迫力は生じえないことが
指摘されているんです。

血圧を測定する時に一時的には上腕静脈の血流を
一時的に血圧計のカフに空気を送り込み、その空気圧で
止めますが、その際、かなり強い圧力が必要と
なるんですよ!

このことからも鎖骨下動静脈の圧迫による血流量の
著名な低下は考えにくいと思われるんです。

それでは、なぜ、冷や汗や浮腫などの循環障害が
起こるのでしょう?

この現象の機序として、交感神経の関わりが注目
されているんですよ!

上肢の末梢血管を支配する交感神経は、下頸神経節、
中頸神経節を形成した後に頸神経と合流し、腕神経叢と
吻合し、斜角間隙を通過するんです。

交感神経の興奮は末梢血管の拡張作用があるんですが、
腕神経叢の圧迫により、交感神経の興奮が伝わらず、
末梢血管が拡張しない状態となり、結果として冷感や
浮腫などの循環障害が起こると考えられるんですよ!

臨床で循環障害を訴える方の姿勢を注意深く見ると、
円背姿勢と頭頸部前方変位姿勢となっており、
腕神経叢が3部位で圧迫される姿勢をとっている
場合が多く見られるんです。

腕神経叢と交感神経との関係性も循環障害を
理解する上で重要な知見と考えられるんですよ!

まとめると、

・鎖骨下動静脈を圧迫するほどの強い圧は
加わっていないんです。

・胸郭出口症候群で生じる循環障害には
交感神経が関与しているんです。

・胸郭出口症候群の循環障害は、交感神経と
併せて理解するんです。

 

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そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性むくみや
不眠症、便秘、頭痛、眼精疲労、自律神経といった症状を
改善できれば・・・と考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!


それと、タイ古式リンパマッサージは、
◆このような症状の方におススメです!
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ありがとうございました。

 

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胸郭出口症候群で循環障害が起こるメカニズムに
ついて紹介しますね!

胸郭出口症候群による循環障害の発生機序に
鎖骨下動静脈の圧迫が言われるんですが、本当に
そうなんでしょうか?

◆循環障害が起こる理由とは?

胸郭出口症候群では知覚障害や運動障害に加え、
冷感や浮腫などの循環障害が起こるんですよ!

その原因として、鎖骨下動静脈の圧迫がその根拠と
考えられがちなんですが、前回掲載した肋骨間隙、
小胸筋下間隙では上肢全体に栄養を供給する
鎖骨下動静脈の圧迫は軽度ではあれ、循環障害を
引き起こすほどの強い圧迫力は生じえないことが
指摘されているんです。

血圧を測定する時に一時的には上腕静脈の血流を
一時的に血圧計のカフに空気を送り込み、その空気圧で
止めますが、その際、かなり強い圧力が必要と
なるんですよ!

このことからも鎖骨下動静脈の圧迫による血流量の
著名な低下は考えにくいと思われるんです。

それでは、なぜ、冷や汗や浮腫などの循環障害が
起こるのでしょう?

ということで、この続きは次回のブログに
紹介させていただきます。


 

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性むくみや
不眠症、便秘、頭痛、眼精疲労、自律神経といった症状を
改善できれば・・・と考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!


それと、タイ古式リンパマッサージは、
◆このような症状の方におススメです!
肩こり、首こり、肩痛、首痛、頭痛、眼精疲労、腰痛、背中痛、足痛、
足こり、ひざ痛、股関節痛、骨盤のゆがみ、椎間板ヘルニア、
脊柱管狭窄症、変形性股関節症、変形性膝関節症、頸椎ヘルニア、
ストレートネック、腱鞘炎、O脚、猫背、五十肩、めまい、耳鳴り、
更年期障害、PMS、婦人病、不妊症、ボケ予防、認知症予防、
パニック障害、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、糖尿病予防、視力回復、
疲労回復、睡眠障害、不眠症、便秘、胃腸障害、アトピー性皮膚炎、
アレルギー症状、風邪予防、インフルエンザ予防、産後ケア、腰のくびれ、
五十股、ぽっこりお腹、お腹痩せ、足痩せ、お尻痩せ、下半身痩せ、
足首矯正、慢性疲労、顎関節症、顔痩せ、顔のむくみ、肩甲骨こり、

不妊症、子宮筋腫、卵巣のう腫、こむら返り、ダイエット、セルライト、
アンチエイジング、デトックス、代謝促進、免疫力促進、血流促進、
活性酸素抑制、メルニール、赤面症、難聴、鎌足矯正、小顔、痩身、
顔のむくみ、小頭、頸椎の痛み、顔痩せ、痔、血流促進、免疫力促進、
酵素促進、活性酸素抑制、ADHD、ゴルフ腰、尿失禁、難聴、仙骨矯正、
仙腸関節矯正、肩甲骨こり、ぎっくりひざ、ぎっくり股、ぎっくり首、ぎっくり背中、
発達障害、すべり症、美容、美肌、乾燥肌、くすみ、ニキビ、背中ニキビ、
線維筋痛症といった症状に大変、おススメなんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性やむくみ、不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、代謝促進、解毒作用も
活発に働いて、デトックスやアンチエイジング効果も

抜群な全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
お試し料金 3900円
(通常料金 5700円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆ #タイ古式マッサージリラックスボディ

地元三鷹で開業10年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆お店の住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル、通話料無料)

タップすると電話がつながります。

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

タップすると電話がつながります。

 

※施術に関することでしたら、どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽に遠慮なくお電話ください。

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

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24時間メール予約受付中!

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まずはお気軽に遠慮なくメールください。

 

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