三鷹でタイ古式マッサージ効果、最短!1回の施術で肩こり、腰痛、冷え性、むくみを改善! タイ古式マッサージリラックスボディ

三鷹吉祥寺マッサージ 最短!たった1回の施術で肩こり、腰痛、冷え性を改善するオールハンドのタイ古式マッサージ リラックス・ボディ。三鷹でリンパを刺激してこりと痛みの原因となる老廃物を取り除き、肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみの改善実績!

            $三鷹でマッサージ効果、肩こり、腰痛、冷え性に特化した専門店 タイ古式マッサージ リラックスボディ






◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディです。


当店のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。


タイ古式マッサージ リラックス・ボディでは、只今、メルマガ特別会員を募集中です!





あなたは肩こり、首こり、肩甲骨のこり、腰痛、冷え性、むくみでお困りの方には大変、おすすめなメルマガとなっています。





タイ古式マッサージにおいて、あなたの役立つ情報を常時、配信しています。


あなたのお体に役に立つコンテンツが満載ですよ!キャンペーンやお得な割引きコースの情報もリアルで受け取ることができますよ!





只今、当店のメルマガ会員にご登録いたしますと、後日、タイ古式マッサージが1分でわかる小冊子PDF版をメールにて、お送りしています。





ぜひ、この機会に当店のメルマガにご登録ください。











三鷹で肩こり、腰痛ならタイ古式マッサージ リラックスボディ。三鷹で体にエネルギーを注入し元気とパワーを与える三鷹マッサージ店





★タイ古式マッサージ リラックス・ボディ 久保


  ◆ホームページ http://thai-relaxbody.com





肩こり、腰痛、冷え性、むくみに特化した専門タイ古式マッサージ店


★あなたの体にエネルギーを注入し、元気とパワーを与えるスペシャリスト★




 ◆むくみ、冷え性、ほっそり足、背中ニキビを改善する美容整体セラピスト&コーチ





◆三鷹初&三鷹発 完全無料保証制度導入店(初めての方)


 ※当店は三鷹で初めて【完全返金保証制度】を導入したお店です





◆ホームページ http://thai-relaxbody.com




◆LINE  お友達募集中! 


          


只今、ご登録して頂きますと、お得な割引き特典をプレゼントします。





メニュー
 アクセス
 予約状況
 メールで予約
 電話をかける(0422ー76ー2022)















NEW !
テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

 

排尿には骨盤底筋群と呼ばれる骨盤の底にある
筋肉が関係するんですよ!

 

排尿や尿失禁は、高齢者や障害者にとってQOLを
決める大きな要因になるんです。

 

◆排尿と尿失禁のメカニズムと原因

 

高齢者や障害者が、一番気にしている日常生活は
何かわかりますか?

 

それは排泄なんですよ!

 

健常人では排泄の心配をする方はほとんど
居ないんですが、高齢者や障害者は常に
気をかけているんです。

 

排泄は人間の尊厳の核心というか、一番デリケートな
部分なんですよ!

 

排泄の中でも排便よりも回数が多い、排尿について
特に悩むことが多いんです。

 

排尿や尿失禁が気になって、外出を控えている方も
多く居るんで、ADLやQOLを考える上で、大変
重要なんですよ!

 

例えば、夜間排泄と転倒には相関関係があり、排泄が
増えれば増えるほど転倒のリスクは増えるんです。

 

暗い夜中に、眠くて動きにくい状態でトイレに行く
回数が増えれば、転倒する可能性も増えて
しまうんですよ!

 

排尿や尿失禁には骨盤周辺の筋肉が深く関与して
いるんです。

 

簡単に排尿のメカニズムを確認しておきましょう!

膀胱に尿を溜める蓄尿は無意識的に、尿を体外に
排出する排尿は意識的に行なわれるんですよ!

 

無意識的に尿が漏れてしまうことを尿失禁と
呼ぶんです。

 

尿失禁で一番多いのは腹圧性尿失禁で、女性に
多くみられるんですよ!

 

咳やくしゃみ、重い物を持つと腹圧がかかり、
尿が漏れてしまうんです。

 

イスからの立ち上がりや、洗濯カゴを持った時など、
何気ない日常生活で腹圧性尿失禁は起こるんですよ!

 

これは女性ホルモンの低下、骨盤底筋群の
筋力低下、支持構造の脆弱化、腹腔内圧の
上昇が原因と言われているんです。

 

また、最近話題の過活動膀胱(OAB)においても、
骨盤内にある排尿に関する筋肉の機能異常が関与
していると言われているんですよ!

 

まとめると、

 

・多くの高齢者や障害者は排泄を気にかけて
いるんです。

 

・夜間の頻尿は転倒のリスクを増大させるんです。

 

・尿失禁やOABにおいては、骨盤にある
筋肉が関与するんです。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)
1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

 

排尿には骨盤底筋群と呼ばれる骨盤の底にある
筋肉が関係するんですよ!

 

排尿や尿失禁は、高齢者や障害者にとってQOLを
決める大きな要因になるんです。

 

◆排尿と尿失禁のメカニズムと原因

 

高齢者や障害者が、一番気にしている日常生活は
何かわかりますか?

 

それは排泄なんですよ!

 

健常人では排泄の心配をする方はほとんど
居ないんですが、高齢者や障害者は常に
気をかけているんです。

 

排泄は人間の尊厳の核心というか、一番デリケートな
部分なんですよ!

 

排泄の中でも排便よりも回数が多い、排尿について
特に悩むことが多いんです。

 

排尿や尿失禁が気になって、外出を控えている方も
多く居るんで、ADLやQOLを考える上で、大変
重要なんですよ!

 

例えば、夜間排泄と転倒には相関関係があり、排泄が
増えれば増えるほど転倒のリスクは増えるんです。

 

暗い夜中に、眠くて動きにくい状態でトイレに行く
回数が増えれば、転倒する可能性も増えて
しまうんですよ!

 

排尿や尿失禁には骨盤周辺の筋肉が深く関与して
いるんです。

 

ということで、この続きは次回に紹介させて
いただきます。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

 

股関節に痛みを抱えていても、少しの工夫で
外出は楽になるんですよ!

 

外出が億劫になっていませんか?

 

外出が少しでも楽に行なえるように外出のコツを
紹介しますね!

 

◆外出のためのちょっとしたコツ

 

股関節に痛みを抱えていると、外出が億劫に
なったり、自宅に閉じこもりがちになるんですよ!

 

自宅から出ないと活動量が落ちて筋力低下に
つながるだけでなく、QOLが低下するんです。

 

そんな方のために、外出する時に気を付ける点を
挙げてみましょう!

 

まず荷物はできるだけ軽くして、カバンは片方の
手や肩に負担がかからないようにするんですよ!

 

斜めがけのカバンよりも、左右均等に荷重される
リュックサックの使用をおススメします。

 

リュックサックなら両手が空くんで、杖を持つことも
できるんですよ!

 

外で人に会う時に杖を持っている姿を見られたくない
という場合は、折りたたみ式の杖にして会う直前に
リュックサックにしまえばよいんです。

 

どうしても重い荷物を持つ必要がある時には、
押し車や背負わない方法を選択しましょう!

 

靴は底が硬くクッション性のないものは避け、
足の指のところで曲がる運動靴がよいんですよ!

 

長い距離を歩く時には出来るだけ余裕をもって
行動するんです。

 

疲れたりする前に、こまめに休憩をとるように
するんですよ!

 

電車を利用する時にはエレベーターや
エスカレーターを利用し、股関節に過度な負担が
かからないようにするんです。

 

駅のエレベーターやエスカレーターの位置は、
インターネットで確認することができるんで、
事前に確認しておくと便利なんですよ!

 

またバスを利用する時にはノンステップバスを
利用すれば、高い階段を昇る必要がないんです。

 

トイレを済ませる場所も、ある程度行動を予測して
決めておけば心配は減るでしょう!

 

まとめると、

 

・外出を避けていると、筋力低下の原因となることが
あるんです。

 

・荷物はできるだけ軽くして、両手を空ける
ようにするんです。

 

・公共交通機関のバリアフリー情報は事前に
確認しておくんです。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)
1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

 

股関節に痛みを抱えていても、少しの工夫で
外出は楽になるんですよ!

 

外出が億劫になっていませんか?

 

外出が少しでも楽に行なえるように外出のコツを
紹介しますね!

 

◆外出のためのちょっとしたコツ

 

股関節に痛みを抱えていると、外出が億劫に
なったり、自宅に閉じこもりがちになるんですよ!

 

自宅から出ないと活動量が落ちて筋力低下に
つながるだけでなく、QOLが低下するんです。

 

そんな方のために、外出する時に気を付ける点を
挙げてみましょう!

 

まず荷物はできるだけ軽くして、カバンは片方の
手や肩に負担がかからないようにするんですよ!

 

斜めがけのカバンよりも、左右均等に荷重される
リュックサックの使用をおススメします。

 

リュックサックなら両手が空くんで、杖を持つことも
できるんですよ!

 

外で人に会う時に杖を持っている姿を見られたくない
という場合は、折りたたみ式の杖にして会う直前に
リュックサックにしまえばよいんです。

 

どうしても重い荷物を持つ必要がある時には、
押し車や背負わない方法を選択しましょう!

 

ということで、この続きは次回に紹介させて
いただきます。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

 

股関節にかかる動作は、自宅での生活にも
たくさん存在するんですよ!

 

朝起きてから寝るまで、私たちの日常生活は
股関節へ負担をかけることの連続なんです。

 

◆和式から様式の生活へ

 

股関節に痛みを抱えていると、外出が大変な
イメージがあるんですが、自宅でも股関節に
負担がかかる動作はたくさんあるんですよ!

 

床に布団を敷いて寝ると、床から立ち上がる
必要があるんです。

 

床からの立ち上がりは股関節にかなり大きな
負担となるんですよ!

 

また、床に布団を敷いていると、押し入れに
布団を片付ける必要があるんですが、この動作も
股関節への負担は大きく腰を痛める方も
多いんで、できれば布団よりもベッドの
生活をおすすめします。

 

排泄では、洋式トイレの使用をおすすめします。

 

和式トイレでのしゃがり込みには、股関節を
深く屈曲する必要があり筋力も必要なんですよ!

 

人工股関節置換術後には、脱臼する可能性も
あるんで、和式トイレは使わないように指導される
こともあるんです。

 

ちなみに、食事はテーブルで食べていますか?

 

御膳を使わないのは、先程の布団と同じで、
床からの立ち上がりは股関節への負担が
大きいからなんですよ!

 

炊事でも股関節や腰に負担がかかるんです。

 

流しに向かっての作業では、前傾姿勢になることが
多いんで腰部に負担がかかるんですよ!

 

なので、キッチンにもたれかかるか、高めの
イスに座って作業すると腰の負担が減るんです。

 

またよく着る衣類はタンスの高い位置にある
引き出しに入れて、しゃがむ回数を減らすんですよ!

 

入浴ではシャワーチェアの高さを40cm前後を
目安に、お尻が沈み込まない高さにするんです。

 

足先が洗いにくい場合は、ブラシを使用するんですよ!

 

浴槽に入る時は、手すりがあった方が安全に
またいで入ることができるんです。

 

まとめると、

 

・床や低いイスからの立ち上がりは股関節への
負担が大きいんです。

 

・和式トイレはできれば避け、洋式トイレを
使用するんです。

 

・キッチンでは股関節と腰部にも注意するんです。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

 

股関節にかかる動作は、自宅での生活にも
たくさん存在するんですよ!

 

朝起きてから寝るまで、私たちの日常生活は
股関節へ負担をかけることの連続なんです。

 

◆和式から様式の生活へ

 

股関節に痛みを抱えていると、外出が大変な
イメージがあるんですが、自宅でも股関節に
負担がかかる動作はたくさんあるんですよ!

 

床に布団を敷いて寝ると、床から立ち上がる
必要があるんです。

 

床からの立ち上がりは股関節にかなり大きな
負担となるんですよ!

 

また、床に布団を敷いていると、押し入れに
布団を片付ける必要があるんですが、この動作も
股関節への負担は大きく腰を痛める方も
多いんで、できれば布団よりもベッドの
生活をおすすめします。

 

排泄では、洋式トイレの使用をおすすめします。

和式トイレでのしゃがり込みには、股関節を
深く屈曲する必要があり筋力も必要なんですよ!

 

人工股関節置換術後には、脱臼する可能性も
あるんで、和式トイレは使わないように指導される
こともあるんです。

 

ということで、この続きは次回に紹介させて
いただきます。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

股関節痛を抱える方の姿勢を改善するためには、
骨盤の運動が必要なんですよ!

骨盤の傾斜は姿勢や歩行に影響を与えるんです。

自分で行なえる骨盤の運動について紹介して
いきますね!

◆意外と難しい骨盤の前傾と後傾

以前にもお伝えしたんですが、骨盤は前傾、後傾、
挙上、下制、回旋と、それらの複合運動が
可能なんですよ!

骨盤は上半身と下半身をただつなげているだけでなく、
動きの中継役としても、大切な役割を果たして
いるんです。

座位や立位では、骨盤の傾きが腰椎や下肢の動きに
大きな影響を与えますし、骨盤の回旋はスムーズな
歩行に不可欠なんですよ!

股関節に痛みを抱える方にとっては、骨盤の
前傾や後傾によって、症状が左右されることも
多く、骨盤の前傾、後傾の可動域は必要なんです。

ここでは骨盤の前傾、後傾の運動を練習して
みてください。

骨盤の運動は、立位よりもイスに座った姿勢で
行なうとわかりやすいんですよ!

その際、両方の腸骨稜を左右の手で両側から
しっかりつかんで、骨盤の動きを確かめる
ようにしてみてください。

骨盤の動きが硬いと前傾では胸を張るように
したり、後傾では背中を丸めるようにしたりして、
胸椎や腰椎で起こる代償動作が、あたかも
骨盤が動いているように錯覚してしまいがち
なんですよ!

あくまで動かすのは骨盤ですんで、骨盤の動きを
しっかり確認するんです。

座位でできるようになれば、立位でも行なって
みるんですよ!

立位では座位の時よりも少し動かしにくく
なるんです。

リハビリではキャット&ドッグといって、犬や猫が
背伸びをする動きのように、四つん這いで骨盤を
動かす方法を指導することもあるんですよ!

キャット&ドッグでも期を付けることは、胸椎や
腰椎など背骨の動きを意識し過ぎないことなんです。

あくまで骨盤の運動ですんで、骨盤の動きを
意識するんですよ!

まとめると、

・骨盤の動きを知るには、腸骨稜をつかみながら
確認するんです。

・まずは座位で練習し、立位や歩行でつなげて
いくんです。

・キャット&ドッグでは骨盤の動きを意識するんです。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)
1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

股関節痛を抱える方の姿勢を改善するためには、
骨盤の運動が必要なんですよ!

骨盤の傾斜は姿勢や歩行に影響を与えるんです。

自分で行なえる骨盤の運動について紹介して
いきますね!

◆意外と難しい骨盤の前傾と後傾

以前にもお伝えしたんですが、骨盤は前傾、後傾、
挙上、下制、回旋と、それらの複合運動が
可能なんですよ!

骨盤は上半身と下半身をただつなげているだけでなく、
動きの中継役としても、大切な役割を果たして
いるんです。

座位や立位では、骨盤の傾きが腰椎や下肢の動きに
大きな影響を与えますし、骨盤の回旋はスムーズな
歩行に不可欠なんですよ!

股関節に痛みを抱える方にとっては、骨盤の
前傾や後傾によって、症状が左右されることも
多く、骨盤の前傾、後傾の可動域は必要なんです。

ここでは骨盤の前傾、後傾の運動を練習して
みてください。

骨盤の運動は、立位よりもイスに座った姿勢で
行なうとわかりやすいんですよ!

その際、両方の腸骨稜を左右の手で両側から
しっかりつかんで、骨盤の動きを確かめる
ようにしてみてください。

ということで、この続きは次回に紹介させて
いただきます。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

体幹の安定を求めるなら、腹直筋より腹横筋を鍛える
必要があるんですよ!

近年、股関節痛や腰痛治療の現場で注目を集める
腹横筋なんです。

その機能について説明していきますね!

◆腹直筋を鍛えるだけでは不十分

以前は腹部を鍛えると言えば、ボクサーが行なって
いるように仰向けに寝た状態から、身体を起こして
くる運動でした。

この方法で鍛えられるのは、『お腹が割れる』と
表現される腹直筋が中心なんですよ!

腹直筋は腹部の前壁をなしているんで、一番表層に
あるんでアウターマッスルと言われているんです。

ボクサーの場合、腹部を打たれる衝撃に耐えなければ
ならないんで、アウターマッスルは表層で鎧の
代わりをしてくれるんですよ!

他にも腹部には側壁に腹斜筋があるんで、側壁から
後壁の深部にはインナーマッスルである腹横筋が
あるんです。

これら腹部の筋肉を鍛えると、どのような効果が
あるんでしょうか?

腹部を横から見ると、腹腔という空間があるんで、
そこに少し柔らかい風船が入っていると想像して
みてください。

風船は少し柔らかくても、押さえつけるとパンパンに
張りますよね?

腹部の風船も前後左右から押さえつけられると
張って硬くなるんですよ!

ヒトの身体で言うと、お腹の前壁には腹直筋、
側壁に腹傾筋、側壁から後壁にかけては腹横筋、
後壁には背筋群があり、これらが同時に収縮すると
風船が張って体幹が安定するんです。

腹直筋は見栄えが良く、外的刺激から身を守る
役割をするんですが、身体を支える役割は
少ないんですよ!

なので、身体を支えるためには、側壁に位置する
腹斜筋や、側壁から後壁の深層に位置する腹横筋が
重要になってくるんです。

特に腹横筋はコルセットの代わりをするとも
言われているんで、体幹の安定には欠かせない
存在なんですよ!

まとめると

・以前は腹部では腹直筋だけを鍛えることが
多かったんです。

・腹部周囲の壁となる筋肉が同時収縮して
体幹が安定するんです。

・腹横筋はインナーマッスルとして、特に
重要視されているんです。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)
1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

◆クチコミサイト【エキテン】で三鷹クチコミランキング第一位獲得!

三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年2月時点

 

 

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
股関節、骨盤でお困りではありませんか?

体幹の安定を求めるなら、腹直筋より腹横筋を鍛える
必要があるんですよ!

近年、股関節痛や腰痛治療の現場で注目を集める
腹横筋なんです。

その機能について説明していきますね!

◆腹直筋を鍛えるだけでは不十分

以前は腹部を鍛えると言えば、ボクサーが行なって
いるように仰向けに寝た状態から、身体を起こして
くる運動でした。

この方法で鍛えられるのは、『お腹が割れる』と
表現される腹直筋が中心なんですよ!

腹直筋は腹部の前壁をなしているんで、一番表層に
あるんでアウターマッスルと言われているんです。

ボクサーの場合、腹部を打たれる衝撃に耐えなければ
ならないんで、アウターマッスルは表層で鎧の
代わりをしてくれるんですよ!

他にも腹部には側壁に腹斜筋があるんで、側壁から
後壁の深部にはインナーマッスルである腹横筋が
あるんです。

これら腹部の筋肉を鍛えると、どのような効果が
あるんでしょうか?

ということで、この続きは次回に紹介させて
いただきます。


このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ベティ

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
 お試し料金 3900円(通常料金 5600円)
1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
施術におけるどんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

 

◆定休日:
年中無休

 

◆営業時間:

10:00~23:30まで

 

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

 

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆アクセスマップ

 

mapnew2


 

<a href="http://www.facebook.com/thairelaxbody" target="_blank">facebook</a>   (友達募集中)

 

◆只今、メルマガ読者募集中!
ご登録は下記の画像をクリックお願いします。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。