【三鷹ひざ関節改善】日常生活で簡単にできるひざ関節への工夫は? 三鷹武蔵野タイ古式マッサージ | 三鷹でマッサージ効果!足痛が原因で起こる肩こり、首こり、腰痛、冷え性、むくみを体質改善! タイ古式マッサージリラックスボディ

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東京三鷹でマッサージ効果 三鷹で肩こり、首痛、眼精疲労、頭痛、腰痛、冷え性、むくみを改善するオールハンドのタイ古式リンパマッサージ リラックス・ボディ。三鷹でリンパの流れと血流で慢性的なこりと痛みの原因となる毒素を根本から抜いてスッキリ!

【三鷹タイ古式リンパマッサージ】

 

三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、ひざ痛、股関節痛、冷え性、
むくみ、アトピー性皮膚炎、子宮筋腫、婦人病に良く効く全身リンパ
マッサージと言えば、三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。  


肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店 

 

◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ


専門タイ古式リンパマッサージ店&ボディ・メンテナンスのお店

 

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あなたは日常生活において、慢性的なつらい
ひざ関節の痛みでお困りではありませんか?

日常生活における工夫や留意点があるんですよ!

ひざ関節への負担を減らすために、日常生活を
工夫することがポイントなんです。

◆ひざ関節への負担はアイデア次第

歩行時に体重の3倍、階段昇降時には体重の
7~8倍の負荷がひざ関節にかかるんですよ!

また、和式生活で予想以上に負担がかかることも。

しかし、ちょっとした工夫でも、ひざ関節への
負担は、減らすことができるんですよ!

まず、杖の使用をおススメします。

杖を適切に使用すると、ひざ関節への負担を
20%減らすことができるんですよ!

階段昇降時には、杖と手すりの両方を使用することも
有効なんです。

また、重い荷物を持つことはできるだけ避け、
キャリーバッグを使うなどの工夫をすることが
重要なんですよ!

和式生活に特有の正座はできるだけ避け、
避けられない時は座布団などをひざ裏に挟んで、
ひざ関節が極度に曲がらないようにしましょう!

和式トイレも極力避けて、洋式トイレを使うように
してください。

ということで、この続きは次回に紹介させて
いただきます。

 

 

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

 

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。

 

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか?

 

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

 

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ!

 

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。

 

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ!

 

よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ!

 

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか?

 

気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ!

 

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。

 

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。

 

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。

 

ありがとうございました。

 

日直: 愛猫 ぽんた

 

◆タイ古式リンパマッサージ50分お試しコース
お試し料金 3900円
(通常料金 5600円)

1日3名様限定!

 

 

当店のホームページは⇒ こちら 

当店サロン内は禁煙となっています。

◆メールアドレス:
どんなに些細なことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください!

 

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年半の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店

 

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

 

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

 

◆ホームページはこちらをクリックしてください。

こちら
 


 

 

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

 

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年中無休

 

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ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

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