【三鷹タイ古式リンパマッサージ】
三鷹で肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、
むくみに良く効く全身リンパマッサージと言えば、
三鷹タイ古式リンパマッサージ リラックスボディ。
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、背中痛、眼精疲労、冷え性、むくみ、
自律神経、便秘の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店
◆ タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
専門タイ古式リンパマッサージ店＆ボディ・メンテナンスのお店
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１３か月連続第一位獲得更新中！
三鷹駅×健康・美容サービスその他部門
2017年3月時点
あなたは日常生活において、慢性的なつらい
ひざ関節の痛みでお困りではありませんか？
繰り返しのジャンプ動作で膝蓋じん帯へ負担がかかり
炎症が起こるんですよ！
ジャンパー膝の治療は、ストレッチだけでなく、
炎症部位によって異なってくるんです。
◆ひざ関節だけの問題ではない
膝蓋腱炎は、ひざ関節の使い過ぎが原因となる
スポーツ障害の一つなんですよ！
別名『ジャンパー膝』として、一般に広く
知られており、ジャンプとランニング動作を
繰り返すスポーツ選手によく見られるんです。
バレーボール選手の３０～４０％、バスケット
ボール選手の約３０％に発生すると報告されて
いるんですよ！
予後は比較的に良好なんですが、一部は慢性化して
治療に長期間を要することもあるんです。
膝蓋腱炎は近年、炎症が生じている部位により、
細かく分けた治療が試みられているんですよ！
炎症部位を
『大腿四頭筋腱の膝蓋骨付着部』
『膝蓋じん帯の膝蓋骨付着部』
『膝蓋じん帯の脛骨粗面付着部』
に大きく分類し、さらに
『膝蓋じん帯の膝蓋骨付着部』を『膝蓋じん帯表層
（滑液包）』『膝蓋下肢肢体』『膝蓋じん帯深層』に
分類するんです。
◆膝蓋腱炎の原因と治療
膝蓋腱炎は原因として、下肢のアライメントの
崩れや、下肢の関節可動域が不十分で
あることの他、ひざ関節周囲の筋肉の
伸張性の低下、ひざ関節囲筋のアンバランス、
内側広筋の視力低下などが考えられて
いるんですよ！
以前は『ジャンパー膝の治療は、大腿四頭筋の
ストレッチ』と言われていたんです。
しかし、最近は、症状をより細かく分類することで、
大腿四頭筋のストレッチだけでなく、骨盤の
ポジショニングや足関節可動域の改善の他、
膝蓋下肢脂体への治療などが行なわれるように
なってきたんですよ！
まとめると、
・ジャンプ動作を多く行なうスポーツに多いんです。
・炎症の部位の治療を行なうんです。
・足関節や下肢・体幹のトレーニングも予防に
つながるんです。
このブログでは、酵素の働きを鈍らせる
『冷え』という原因やメカニズム、そして、
冷えを取る方法などについて説明して、
温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ！
慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、
そして、病気からの回復などに少しでも
役に立てばと考えているんです。
寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状にかかっていませんか？
さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や
不眠症、便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ！
特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効く
ツボを刺激することで変えていくには、
タイ古式リンパマッサージが大変、おすすめ
なんですよ！
また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状には、自律神経のバランスを
調整していくタイ古式リンパマッサージは、
リンパの流れに沿って血行を良くし、血液の
循環をスムーズにしていくメリットがあるんです。
特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状の機能を改善していくのに、
タイ古式リンパマッサージは、リンパの効果で
体内に溜まった余分な体外に毒素を
排出していくんですよ！
よって、リンパを刺激して、解毒作用も
活発に働いて、デトックス効果も抜群な
全身リンパマッサージなんですよ！
日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状でお悩みの方、この機会に
タイ古式リンパマッサージでケアをして
みませんか？
気になる冷え性や不眠症、便秘といった
症状以外に、タイ古式リンパマッサージの
メリットは、お体がこりにくくして
いくんですよ！
そして、疲れやだるさからくる精神疲労、
ストレス、イライラを解消したり、ストレスが
起こりにくい、太りにくい体質に変えていく
というメリットがあるんです。
また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、
副交感神経といった自律神経を和らいで、
普段の硬くなった筋肉の緊張をゆるめていく
働きをするといったメリットがあるんです。
ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。
日直： 愛猫 ぽんた
◆タイ古式リンパマッサージ５０分お試しコース
お試し料金 ３９００円（通常料金 ５６００円）
１日３名様限定！
当店のホームページは⇒ こちら
当店サロン内は禁煙となっています。
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◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ
地元三鷹で開業９年の改善実績。
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパ
マッサージ店
◆住所：
東京都三鷹市下連雀３－４３－２８創英ビル４０２
三鷹南口徒歩２分、三鷹通り沿い
１Ｆにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印
そのビルの４Ｆに当店があります。
◆ホームページはこちらをクリックしてください。
こちら
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