東京、中野、新井薬師前、沼袋の
美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。
黒実鶯神楽（ くろみの うぐいす かぐら ） という
名前の果物をご存知ですか？
名前の由来は、
“ うぐいす（ 鶯 ） ” が鳴く季節に、
“ 神楽の舞 ” の姿に似ている白い花を咲かせ、
のちに、“ 黒い実 ” つけることから付けられたそうです
実は、この果物は、
北海道の美唄市などが産地として有名な、
『 ハスカップ 』 のことなんです
『 ハスカップ 』 の名前は、
アイヌの言葉で “ 枝の表面に実るもの ”
を意味する 「 ハシカプ 」 が語源なんだそうです。
アイヌの人々は、
植物が育ちずらい火山灰の土地でも、
生育し実をつける生命力の強いハスカップを
“ 神 がこの地上に遣わした 『 生命の雫 』 ”
と考え、
“ 不老長寿の妙薬 ” として珍重していたそうです
また、ハスカップは、
「 体を軽くし、不老不死に役立つ果実 」
として、心臓の弱い人 や 貧血、冷え症 に効果がある
とされたそうです
そんなハスカップに含まれている美肌成分は、
なんと言っても、
ポリフェノールの一種である 『 アントシアニン 』 で、
老化防止 や 若返り効果 を発揮する
“ 抗酸化作用 ” が最も強力と言われる
『 シアニジン 』 が豊富に含まれているんです
さらに、ハスカップには、
“若返りのビタミン”と呼ばれる
『 ビタミン Ｅ 』 も含まれているので、
シアニジンとの相乗効果で、
まさに最強のアンチエイジング効果ですね
また、
アントシアニンは、
パソコン や スマホ などによる 眼精疲労 や
目の老化、白内障の予防にも
効果があるそうですよ
その効果は、
目に良い果物として有名な
“ ブルーベリー ” よりも、
ハスカップの方が効果が強いそうです
その他にも、
ハスカップには、果物の中でもトップクラス
に入るほど 『 鉄分 』 が豊富な上に、
体内に吸収されずらいとされる 鉄分 の吸収を助ける
『 ビタミン Ｃ 』 や 『 クエン酸 』 も
含まれているので、
貧血の予防や、
ビタミン Ｅ との相乗効果による
末梢血管の血流促進によって、
冷え症の改善に有効ですよ
哲学堂鍼灸院 （定休日 木曜）
美容鍼の体験談は こちら
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html
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