こんにちは!   


東京、中野、新井薬師前、沼袋の


美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。



女性の永遠の悩みである“老化”を防ぐために


日々努力されていると思いますが、


お肌を老化させてしまう “5大原因” とは何か?


ご存知ですか?




それは、


1.光老化


紫外線により、コラーゲン繊維を破壊し、


エラスチンを変性されることによって、


肌の弾力が失われ、シワ・たるみの原因になりますあせる



2.肌細胞の酸化


呼吸により体内に取り込まれた酸素の一部が、


変性して 『活性酸素』 となり、


脂質と結合することによって肌細胞が酸化され、


コラーゲンが変質して硬くなり、肌のハリが失われ


老化して行きます汗



3.お肌の乾燥


実は、女性は20歳を過ぎると、


女性ホルモンの影響で皮膚の皮脂腺の分泌量が


大幅に減少し始める上に、


角質層を構成するセラミドなどの“天然保湿因子”


も年齢と共に減少してしまうので、



肌が乾燥しやすくなり、


角質層の表面がはがれやすくなって


隙間ができるために肌の水分が蒸発しやすく、


紫外線などの外部の刺激も入りやすくなってしまい、


表皮が薄く硬くなって“小じわ”が出来、


老化していく原因になってしまうんです叫び



4.お肌の菲薄(ひはく)化


年齢と共に、肌の弾力の元である、


コラーゲンやエラスチンの量が減少する他、


ターンオーバー(肌細胞の生まれ変わり) の


スピードも遅くなりますあせる



その為に、


年齢を重ねるにつれ、肌の厚さが薄くなり、


肌への刺激やアレルゲン、バクテリアに対する


抵抗力が弱くなるので、


肌トラブルが起きやすく、老化を加速させる原因に汗



5.肌の糖化


摂り過ぎた糖質が、脂質と結合することによって、


“悪玉たんぱく質” が増えてしまい、


肌のキメを荒くし、シワ・くすみなどの老化現象


を引き起こしてしまいますガーン



紫外線やコラーゲンの減少は気にしていても、


乾燥や、糖分の摂り過ぎなどは、


意外に軽く考えてしまったりしていませんか?



生活のなかのちょとした事、


例えば、


洗顔の時に、シャワーを顔にかけたりするのも、


水圧によって、


お肌がたるんでしまう原因になったり、


かけるお湯が熱いと、


お肌が乾燥する原因になってしまうので、


注意して下さいねクローバーニコニコ



哲学堂鍼灸院 (定休日 木曜)

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