ミロとキゥイのスムージー
昨夜は涼しくて、冷房なしで寝れました
湿気が少なかったからかな～
毎日このぐらいならいいのにな
なんて、思って通勤してると汗がでてくる～
まだまだ、夏は終わらないようです
<２人分>
材料・・・・ ミロ 大さじ５
牛乳 ４００ｃｃ
氷 ５個くらい
キゥイ １個
作り方・・・・ １・ キウィは皮をむき輪切りにしたら飾り用に４枚切って残す
２・ ジューサーに飾り用キウィ以外全部入れて、混ぜる
３・ グラスに注いで、キゥイを盛り付けしたら出来上がり
冷たい ミロ飲んで幸せ気分♪
キウィを入れたスムージーが美味しかったです
まだまだ暑い日が続きますが 夏バテには気を付けてね～(*^。^*)
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