腰痛予防

ウエイトトレーニングの時に腰に巻くベルト

腰痛予防やヘルニア予防には

ほとんど役に立ちませんよ

ウエイトベルトという補装具のクセがつくと

ベルト無しではどうやったら筋力使うかがわからなくなっちゃいます

ベルトをしめてやる競技は別ですけど(≧▼≦)