本日のZATスタイル
脳トレ🧠を
脳だけで
やるから
炎上します(笑)
脳トレは
姿勢息トレ
つまりは
筋トレなんです
♥
でも
単純にジムで
スクワットや
ベンチプレスを
して
筋トレすると
いうことでは
ありませんので悪しからず◉‿◉
メンタルトレーニングってどうやるの？
瞑想法でアンガーマネジメント？
えっ？
そのからだでやる気ですか？
とツッコミたくなるのは
職業柄お許しくださいね
心身から
🧠脳みそちゃんの教育ちゃんとしてますか？
人間はなぜ病気になるのか？
人という動物、人間という息者（生き物）
人間は哺乳類という動物の一種類です。
所有欲、名誉欲、食欲、色欲、睡眠欲という５大欲求に基づいて生存している動物です。ライオンも猿もおんなじです。
しかし、ちと面倒なことに人間は賢くなりすぎました。
そこから様々な悩みが生まれ人間は悩みます
そんな人間という珍しい動物の生態を様々な角度からいじるブログ
スポーツやトレーニング、健康について言われている「常識」や「非常識を」勝手気ままに書かせていただくゆる～いブログ
脱人間機械論 
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