「許さなければならない」なんていうことはない。

どうみても、理不尽な要求をしてくる人。
それだけならまだしも、明らかに意図的にウソを突き通して騙す人。

こんなとき、よくあるアドバイス。

「その人達を許しましょう。そうすれば、あなたは幸せになれます」

これって、もっともらしく聞こえるのですが、
通常、この言葉を真に受けると、さらに苦しくなってしまいます。
というわけで、その人達を許す必要はありません。

その代わり、その人達の影響を受けることよって、
あなたの人生が狂わされることを手放しましょう。

いろいろやり方はありますが、
ココロの教科書で紹介されている
ロケットで飛ばすワークか、もしくは、
ダイナマイトワークが
おひとりでやるには、やりやすいかと思います！

たった今、そういう目にあっているという方、
どうか、ご自分の人生を大切に生きてください。

あなたを騙す人のために、
あなたの心を乱されることはとてももったいないことだからです。

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◆スズキケンジ
　ADHDやアスペルガーといった発達障害他、うつ、不登校、
　家族問題などの問題を解決する心理カウンセラー。
　アウトドア好きで、その中でも横須賀、三浦方面での活動を好む。