老廃物が出ている～～～という感じがしております。
肌表面だったり、
目につきやすいところばかり気にしがちですが
腸に毒素が溜まっていては
表面をケアしてもしょうがないですね
スムージーをさぼってしまっているので
食物繊維が不足してしまっているのかもしれません。
体の中の滞りは気の滞りにもつながっていきますよね。
まずは腸からスッキリ～
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