こんにちは。
ライフオーガナイザー ・ 生前整理アドバイザーの
手嶋 峰子 です。
１２月 師走
一年の締めくくりの月であり、
より一層忙しさが増す月。
以前、リストを作ることを
お勧めする記事を書きましたが、
リストを作るためには、
たくさんの「いろいろ」を
掘り起こす作業となります。
それは、頭の中を巡らすことになり、
ライフオーガナイズの考え方でもある
「思考の整理」が
重要になってきます。
最優先事項を入れ替えたり、
とっぱらったり、
せっかくリストを作っても
そのことで満足感で
おなかいっぱいになったり、
あるいは疲れてしまう。
それではかえって逆効果。
リストを作ったらまず、
それに沿って行動する。
順調に進めばそのまま続けて
いけばいいし、
つまずいたら、そこで
立ち止まり、内容を俯瞰（見渡す）
必要があります。
リストを作っただけでは満足しない。
必ず振り返りの時間を持つ。
忙しさが増す１２月。
ストレスをためないためにも、
思考の交通整理、交通整理が
大事ですね。
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日時：１２月６日（火）１０：００～１２：３０ 募集中
場所：ユニコムプラザさがみはら
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