6月になりましたね～＾＾
こんにちは、ゆうこりんです
雑穀アドバイザーの恭子さんに声をかけていただき、
やっと恭子さんのごはんにありつけました。
「腸美人を目指そう！雑穀だよ全員集合☆
６カ月でイキイキ腸美人に♪」の会に
5月27日（土）参加してきました～
恭子さん＾＾♪
今まで、マクロビをされてるお友達や知り合いが
自分の周りにいてくれて
いろいろアドバイスを受けていたものの、
どうしても、食べ物を変えるまでの気持ちがなく、
そんなに食べ物が影響しているとは
言われるほど感じてなくて。。。←おいっ
けど。
お肌がだんだん、がさがさに くすみがちになり、
シミだらけになり・・・・
おまけに ぶくぶくと太り出したので
危機感を抱くようになりました。
そんなところへ、
おともだちから きれいになるお茶を紹介され
体重が4年前くらいに戻り、シミもうすくなってきたので、
「すべては 食べ物が影響しているんだ！」と
まさに実感。
そして、このタイミングで、雑穀ですよ～≧(´▽｀)≦
わたし、ついてるなぁと。
魔法のお茶のことも書きたいのだけれど、
薬事法とかいろいろとあるから、書けないかなと。
まぁ、自分が生き証人になるしかないかなと。
おもっておりまするよ～～。
恭子さんのお料理、とても美味しかったです＾＾
「Myブレンド雑穀」
チェック項目したがっていくと
自分が必要としている雑穀がわかる！というもの。
5種類の雑穀をブレンドしました。
みんな それぞれ 必要としている雑穀がちがうのが
視覚化できて おもしろかった！
六カ月コースなのですが、
参加者のメンバーさんたちと
シンクロするわ、 お話しは弾むわで、大盛り上がりでした。
また、お会いするのが楽しみです。＾＾
帰宅して、早速、雑穀を混ぜて炊いてみました～＾＾
両親も 美味しいわね。と言ってくれたので 一安心です。
今年は 「中から」きれいになるのがテーマです。
47歳ですからね～＾＾；
洋服ばっかり、かわいくても、『顔』が服についていけてないと
痛々しいですから。
（先日のロリータ・コスプレで痛感いたしました！
）
「外から」の洋服は少し、ガマンしようかな。（できんのか？笑）