てあてや☆ゆみこです。
うーん、娘の夏休みが明けて
思う存分
仕事モードに移れるはず、、、なのに
なんだかなあ～
やる気が起きないなあ、、、
どうした～ゆみこ～
先週１週間はそんな感じでした。
だから毎朝
精油とおしゃべりをしていました。
私、もしかして
夏休み燃え尽き症候群かい？！
娘と一緒に遊んで燃え尽きた？
よし、喝をいれるために
ローズマリーか！
と嗅ぐと、、うーん、なんだか違う。
その横にあったペパーミント。
くんくん、
うわあ～、これだあ！
これこれ！
ふんがふんが、ペパーミントばかり嗅ぐ私。
いつもは必ず他の精油とブレンドしたくなるのに
その日の私は
ペパーミントだけを要求していました。
しばらく
ふんがふんが、嗅ぎながら
はっと
自分の気持ちに気づいたのです。
それは
これからしばらく続く
少しハードなスケジュールに
ドキドキしている私がいる、
ということでした。
気づかないうちに
「予期不安」ちゅうのを抱えていたんですね。
仕事のスケジュールが
目の前にやってきているのに
気力でず、、どうすんのよ私？！と
自分に問いかけていただけでは
わからなかった自分の気持ち。
精油ペパーミントを嗅いで
初めて気づかされ
そうだったのか！と
頭のもやもやがスッキリ。
分かってしまえばこっちのもの。
不安になっている私の感情を
受け止めて
「そうかそうか、私って意外にかわいいのね（笑）
大丈夫、大丈夫。ぜーったい大丈夫♪」
「私はスルリとこのスケジュールを通り抜けるのです♪
ペパーミントと一緒にね^-^」
こう思うだけで
随分スッキリ楽になりました。
生命力がみなぎるカラーの
ハーブティも
この日どうしても飲みたいと
直感で感じたものです。
自分の気持ちって
わかっているようで
実はわかっていない真実の部分がたくさんあるものです。
こうやって
精油が教えてくれること
少なくはありません。
うれしかった～。
ありがとう。