アラフォーでも-5kgで7歳若返る美人塾

アラフォーでも-5kgで7歳若返る美人塾

ダンス講師歴9年目。今年38歳。159cm44kgを維持する秘訣を教えます!そして体質別ダイエット・外見プロデュース(パーソナルスタイリング&ヘアメイク)でアラフォーでも体重は-5kg見た目年齢は7歳若くなる美人塾を主宰。女性の美しさを引き出すサポートをしています。

K-POPに特化したカバーダンススクール(代々木・横浜・綱島で定期レッスン開催中)
パーソナルカラー診断・イメージコンサルタント・ヘアメイク・ショッピングエスコートを通して
好きなことを全力で楽しむ輝く女性をトータルプロデュースしています。
360度どこから見ても美しい女性になりましょう♡


 

私が定期レッスンをしているクラスの2024年5月のレッスン曲をお知らせします。

未定のところは決まり次第更新していきます飛び出すハート

 

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◇月曜日◇

 

 

K-POP初心者クラス(横浜)

19:00〜20:30

6日ME:I 【Click】

13日BTS 【Save ME】

20日E'LAST 【Kiss me Baby】

27日未定

 

月曜日初心者クラス♡

 

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K-POP初級クラス(横浜)

6日TWICE 【Feel Special】

13日Kep1er【O.O.O】

20日🇹🇭BUS 【WATCH YOUR STEP】

27日I-LAND2 【FINAL LOVE SONG】

 

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◇火曜日◇

 

初心者クラス(代々木)

20:30〜22:00

7日KISS OF LIFE 【Midas Touch】

14日NCT127 【Kick It】

21日PURPLE KISS 【BBB】

28日ZEROBASEONE 【SWEAT】

 

 

 

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◇水曜日◇

 

K-POP入門クラス(横浜)

19:00〜20:30

8日ME:I 【Click】

15日ME:I 【Click】

22日未定

29日未定

 

 

 

 

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K-POP初級クラス(横浜)

20:40〜22:10 

8日IVE 【HEYA】

15日BABYMONSTER 【SHEESH】

22日ZEROBASEONE 【SWEAT】

29日未定

 

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1レッスン3,500円

4レッスン受講の場合11,000円

 

◆キッズクラス◆2月より開講🔰

火曜日17:00〜18:00(綱島)

5月

14日SEVENTEEN 【MAESTRO】

21日SEVENTEEN 【MAESTRO】

28日未定

 

1レッスン2,000円

チケット受講の場合4レッスン7,700円

 

 

 

 

【予約方法】

予約サイトまたは

LINE公式(@675gtwvy)より

・お名前

・希望レッスン

を明記の上メッセージください📩

 

予約完了した方にスタジオの詳細送らせていただきます。

 

🔰初心者さん大歓迎🔰

入会金なし!月謝制度もなし!

楽しくレベルアップしていける

アットホームなダンスレッスンです♡

 

 

 

 

踊りたい曲が決まっている

友達とのんびりレッスン受けたい

オーディション対策をしたい

などスポットでレッスンを受けたい場合は

プライベートダンスレッスンがおすすめです!

 

 

 

問い合わせはライン(予約専用)からお願いします。

 

 

 

ダンスレッスンの様子をYouTubeにも載せています。

 

 

 

 

 

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お買い物同行の際に『太っているので体型をカバーしたいです』

というお悩みを受けることがよくあります。

 

何色の服を着るとスマートに見えるのか?

 

パーソナルカラー診断に合わせた

ご自身にお似合いになる色を身に纏うことが

1番スマートに見えます!

 

 

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体型を気にして黒やネイビーばかりを選んで

着ている方が多くいらっしゃいますが、

ただ黒を着ているから細く見えるというわけではありません!!

 

似合う色を身に纏うと、

・肌

・目

・髪の色

に調和します。

 

なので服だけが目立ってしまう!ということがないのです。

 

調和が取れていると相手にすっきりとした印象を与えます。

なので体の大きさや幅は目立たなくなります。

 

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まずはご自身のパーソナルカラー診断のシーズンを知りましょう!

そしてシーズン毎に似合う素材や柄を合わせることで印象が一気に変わります。

 

こんな色を!?って皆さん最初はびっくりしますが

着てみるとしっくりきて、

ご自身でも似合っている!と納得される方ばかりです。

 

SNSでの知識だけではうまく活用できない!

自分に本当に似合うものがわからない!

 

そんな方はぜひパーソナルカラー診断からまず受けてみませんか?飛び出すハート

あなたの綺麗を引き出すお手伝いをぜひさせてくださいね!

 

 

パーソナルカラー診断はこちらから

 

お買い物同行はこちらから

 

 

 

 

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2月にキッズダンスのナンバーを出して

3名の生徒が出演しました!

 

 

今回はaespaさんのSpicyと

NewJeansさんのHype Boyのメドレーにしました。

 

 

 

衣装は

今流行りのY2Kファッションにしたくて

そして3人という少人数なのでバラバラの衣装にしたい!

というのが最初の構想でした。

 

各生徒のサイズを聞いて

今回すべてSHEINで揃えました!

 

 

 

ピンクとデニムで統一感を出して

あとはそれぞれのいいところを引き出せるアイテムを選びました!

 

髪型もメイクもしっかりY2Kっぽく。

メイクはまつ毛とチーク、リップメイクくらいで

若さを活かしたメイクにしました!

 

後日談なのですがある大手の韓国芸能事務所の

新人育成担当の方から衣装やヘアメイクお褒めの言葉をいただきましたニコニコ

それぞれの個性をわかってて選ぶのが上手い!と言っていただけて

私としてもとても嬉しいお言葉でした!

 

 

 

1ヶ月しかない練習期間の中でみんながなかなか本気を出してくれなくて

前日まで何度も何度も同じことを注意してました。

 

私自身も怒りたいわけではないし

なるべく楽しいリハーサルにしたいんですけど

どうもテンションが上がりきらないメンバーばかりで

それにとても苦戦しました。

 

 

本番中は客席から「かわいい〜」っていう歓声も手拍子もあって

楽しそうに踊っていたように感じました!

 

ほっと一息ついた瞬間泣き笑い

 

プロを目指していない習い事の範囲でも

ステージに立つのであればある程度の出来栄えは必要です。

それに、ステージで恥ずかしい思いをしないため

やり切った!という達成感を味わうためにも

ギリギリまで妥協したくないし

1人1人が出せるもの全部出し切るまでしつこく何度も指導しています。

 

 

これくらいでいいかなっていう思いで出したものは

やっぱり見返していても楽しくないしダメ出しばかり出てくるので

ステージに立つならそこは徹底したいところですよね!

 

これrからもいろんな生徒と出会うと思うので

それぞれの個性を活かせる教え方をしたいなと思います。

 

 

K-POPキッズレッスンは

毎週火曜日17:00〜18:00

綱島スタジオでレッスンしています!

 

その他のレッスン情報はこちらからご覧ください!

 

プライベートレッスンはこちらからご覧ください!

 

 
 

ダンスレッスンの様子をYouTubeにも載せています。

 

 

 

 

 

 

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パーソナルカラー診断とメイクレッスン・ショッピング同行を

1日で受講されたお客様よりご感想をいただきました!

 

 

 

 

 

 

婚活をスタートするにあたり写真撮影をするとのことで

それに合わせたメイクとコーディネートを組んでほしい!

というお問い合わせでした。

 

今回は3時間半で

・パーソナルカラー診断

・メイクレッスン

・お買い物同行

を行いました。

 

 

◆お客様のご感想◆

初めてのレッスンで少し緊張もありましたがm

とても話しやすく、親しみやすい先生で、楽しみながら有意義な時間を過ごすことが出来ました。

 

パーソナルカラーはずっと気になっていたので、

これから自分に似合うカラーを参考にしながら洋服やメイクを楽しみたいと思います。

 

ショッピングしながら似合う服のアドバイスもしていただき、

今回は写真の為の洋服優先でしたが、他の洋服も色々聞きながら買いたい!

と思うくらい楽しいショッピングでした。

 

写真館でも青色がとても似合っていると言っていただき、

自分かと疑うような華やかで明るい写真を撮っていただけました!

 

 

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感想ありがとうございます。

 

パーソナルカラー診断でシーズンが分かった後

ベストカラー診断を行うので

どの色が今の自分にぴったりなのか!

がはっきりとわかります。

 

どのようなイメージになりたいのか

どのようなシーンで使いたいのか

で洋服もメイクも変わってきます。

 

婚活の場合写真でかなり印象を左右しますので

せっかくなら自分に似合うものを身に纏って

最高の自分で撮影してもらいたいですよね!

 

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イメコンの要素も含めてコーディネートの提案もして

メイクも古くならないように旬のテクニックも取り入れて

一人ひとりの個性に合わせてご提案しています。

 

 

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本当に楽しいなって思うのが診断している時です。

ドレープを使って顔色がどう変化するのか?を

一緒に感じていきながら見ていくので笑いが絶えません。

 

あなたのベストで似合うを見つけますのでぜひ一度受けてみませんか?にっこり

 

 

 

 

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赤髪が思った以上に好評なので4ヶ月連続で赤髪です。

赤くして着る服もメイクも変わってきました!

 

イエベ秋ですが、

黒のシアーシャツを着てブラックコーデ🖤

一気に今年っぽくなるので1枚は持っておきたいアイテムです!

 

 

 

 

 

最近のメイクのこだわりは💄

ローソンで買えるby rom&ndのGlassy Balm RD01 Chili wayを全体に塗って、

Lakaの114 Harmonyを重ね塗りしてます。

  

 

 

 

TMIですが

最近セルフジェルネイルはじめました。

無心になってネイルしている時間が最近の楽しみです。

 

 

 

 
イエベ秋なのに黒?と思う方もいると思いますが
黒を着こなせるのもイエベ秋の要素をうまく使いこなしているから!
 
どのシーズンの方も黒を上手に着こなすこと可能ですよキメてる
 
 
おすすめアイテム載せておきます!

 

 

 

 

 

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