ダラダラしてたら、結果夜更かしに
まぁ、今朝はスッキリ起きられましたが、
これが重なるとまた調子が悪くなるのかもしれない
今夜は真面目に寝よう！
↑朝っぱらから寝る計画
今日は冷食メインにしてしまいました
・冷凍のりっこチキン
・冷凍チーズと若鶏オーブン焼き
・冷凍白身魚とチーズ磯辺焼き
・しらすとほうれん草のオムレツ
・プチトマト
・ゆかりでポテサラ
・塩ゆでアスパラガス
・りんご
オムレツの残りを朝ごはんに食べましたが、
塩コショウを忘れたことに気づきました
しらすとパルメザンチーズの
ほんのりとやさしい塩味のオムレツ
ゆかりでポテサラは桃世真弓先生のクイックメニュー。
あさイチで覚えた小ワザも取り入れてみました
味的には変わらないと思いますけど、
成功していれば食感に変化が…
鮭ふりかけごはん。
永○園 超ふりかけ これぞ、焼鮭
混ぜ込むと汚くなりそうなので、
ごはん→ふりかけ→ごはん→ふりかけ→ごはん→ふりかけ
と三回ほど重ねてみました。
他に(期間限定を含む)３種類あるようですが、
我が家では焼鮭が一番おいしいという評価に落ち着きました。
味は濃いめなので、使用は控えめに。
昨日の微妙な量のごはんは、ちょうどよかったようです。
まぁ、その時の腹の減り具合によるんだよね～
…いくら母でも、
その時の空腹具合を予見してごはんの量を決めるなんて、
ムリです
今日は洗濯物は外で大丈夫そうですね
暑くなりそうですが、水分たっぷりとって、がんばります！
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