ダイエットエキスパートの和田清香です！
今日は良いお天気ですが
空気がキンッと冷たいですね。
オールアバウトの連載記事
【和田清香のダイエットクイズ】で
以下の２つの記事を執筆しました。
一つ目は…
歩くだけでも痩せる？
太り方と運動内容は関係ある？
やっぱり走らないと痩せないよね？
距離や時間も関係ある？
脂肪太りorむくみ太り等々によって
運動内容は変わってくるの？
について解説しています！
↓ 記事はこちらから ↓
https://allabout.co.jp/gm/gc/466530/
二つ目は…
シャワーは太る？
マッサージで痩せる？
のウソ・ホント
シャワー派は太りやすいってホント？
マッサージだけで脂肪が減るの？
についてのウソ・ホントを解説！
↓ 記事はこちらから ↓
https://allabout.co.jp/gm/gc/466532/
ダイエットのモヤモヤをクリアにして
成功させましょうね！
その他のダイエットクイズも
以下にまとめられていますので
こちらもチェックして下さいね♡
↓ ダイエットクイズ まとめ ↓
https://allabout.co.jp/gm/gl/29640/
１月上旬並みの寒い今日ですが
午前中からエクササイズして
体を燃やしましたよーー メラメラ
そんな私を見下ろす茶介。
マミーは僕みたいに、
しなやかな体になりたいんだって。
そんなことより、早く抱っこしてほしいのに💛
（茶介の心の声より）
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『自分にぴったりのダイエット法が分かる！
ダイエット診断』
あなたは何タイプ？
https://allabout.co.jp/gm/gc/465872/
女性版：おとぎ話のヒロインタイプで分かる！
男性版：戦国武将タイプで分かる！
『ダイエットクイズ！どっちが痩せる？』
↓和田清香のダイエットクイズ連載中！
https://allabout.co.jp/gm/gl/29640/
著：『着圧レギンス入浴法』
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「ダイエットエキスパート和田清香」配信中！！
★色々な動画がチェックできます！
https://www.youtube.com/KiyokaWada
■「清香センパイの太らない生活」（生活習慣編）
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」（料理編）
https://youtu.be/UF_LnrBEEFo
■椅子＆ペットボトルのながらエクササイズ」（運動編）
連載中！
☆『オールアバウト』
https://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆『ランキングシェア』
https://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/index.h