ダイエットエキスパートの和田清香です!






「少女時代」「KARA」「WonderGirls」etc...




最近は韓国のガールズグループが日本でも人気ですよね!?


和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba



先日、雑誌の撮影があったのですが




女性カメラマンさんがとてもK-POPに詳しく




お昼休憩中に色々なPVをパソコンで見せてもらいました。






韓国のガールズグループってみんなセクシー&ダンサブルで




見ていると一緒に踊りたくなってしまうもので……




カメラマンさん&編集者さん&私は立ち上がり




「脚の動きが難しい」


だの


「腰のフリがポイント」


だの


「なりきることが大事よ!」


だの言いながら




PVに合わせて楽しく踊ってしまいました。本当に楽しかった~踊る





『K-POPガールズダンスダイエット』があったら

                  楽しく続けられそうじゃない!!




なんて話もありつつ、本当に実現したらいいのに! と思いました。





カメラマンさんに



「絶対うちに帰ったらPV見直して踊っちゃうよ!」といわれた通り




毎日自主練する私です。(お披露目の場所もないのに……)





K-POPガールズ達はセクシーに腰を動かすダンスが多いので




くびれ作りに効果があるかもですよ!?





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