ダイエットエキスパートの和田清香です!




寒くなってきましたね……寒い





私は寒さが苦手なので、だんだん冬に近づくにつれ





「春がやって来るまで冬眠したい」という気持ちにおそわれますZZZ






冬眠といえば、最近「熊」の出没&危害が増えているみたいですねぇ。





「猫」「犬」「猿」「ゴリラ」「ライオン」そして「熊」etc....




毛がフサフサ、賢い、体温が高い、大きい




といったキーワードに引っかかる動物はみんな大好きなので




撃たれた熊をTVで観るとなんとも言えない気持ちになりますが




人間への危害を考えると仕方のないことなんですもんねぇ。。。




そして、これもTVで知ったんですが




熊のメスって冬眠中に出産までしてしまうんだとか!?




だから、冬眠前は必死でエネルギーを蓄える必要があり




そりゃぁエサを求めて命がけで人間の住む場所までやってくるのも納得。

*おまけに今年は猛暑の影響で森にエサがないとか・・・泣き3




人間と動物の共存って難しいもんですねぇ~。





さてと!!





人間である私は残念ながら冬眠する必要もなく




今の時期に栄養も蓄える必要もないので




これから朝のエクササイズで逆にエネルギーを消費しようと思います汗



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