自分の体は自分でケアすることが大事
ということを実感しています＾＾
時々、人の手でケアをしてもらう❤️
これがいいなぁと思っています＾＾
歯科衛生士として長年勤務していて、口腔状態をキープされる方の共通点は、毎日のブラッシングをきっちりする。３〜６ヶ月ごとに定期的にクリーニングに来院する。でした＾＾
いつまでも元気に年を重ねたいなら、やはりケアは必要ですよね＾＾
今回開催するクラスでは、さとう式リンパケアのセルフケアをお家でもしっかりできるように、一つづつモノにしていきます＾＾
木枕、腰枕を使って身体のリセットタイム🎵
木の香りに包まれて、ウッドプラクティコタイムです＾＾
足計測は欠かせません＾＾
足に合った靴選びができていない方は、かなり足が変化します＾＾
毎月足計測とフットプリントをとります＾＾
体が変わると足裏にかかる重力が変わるので足も変化するんですよ＾＾
おうちで隙間時間にできるセルフケアをすることで、スタイルアップ
お顔も変化＾＾
肩こりがスッキリ！！
腰痛もあら
体がかるくなりますよ＾＾
体験会は体のしくみのお話と実際にセルフケアを体験してもらいます＾＾
変化する身体を楽しみにしてくださいね＾＾
お子さま連れ大歓迎です＾＾
育児に疲れたママに是非受けていただきたい❤️
私の変化をご覧ください＾＾恥ずかしいけど（笑）
ちょっとびっくりの変化です＾＾
修正はしてませんよ（笑）
http://ameblo.jp/tatata-foot/entry-12178224532.html
お申し込み⇨https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UpeUso