こんばんは、岡田孝子です
只今、自分自身と格闘中の長男
甘い自分を責めて
大きな声出して泣いてた
時には
私のせいにしたり
ネット依存のせいにしたり
だけど、自分はほんとにネットから離れられなくなっているのは
事実だから、そこはわかってほしいと話してくれた
私の心の中もイライラがたまってきて
喉のあたりが詰まってきた
今まで言って来たことは
全部言い訳だよね
環境変えた方がいいってわかっているくせに
なんだかんだ言って
動こうしないところが腹が立つ
と伝えた
散々、叫んで泣いてドタンバタン
暴れてた
これも禁断症状なのかな
それでも、今までと違って
ネット関係、ゲーム関係
全部いらないかばんに詰めて
おばあちゃんちに持っていくことに決めた
心療内科にも自分で予約を取った
動き始めてるよね
と伝えた
もし私が、アドラー心理学を学んでいなかったら
オロオロしていたかもしれない
怒鳴り散らしていたかもしれない
それでも、心の中はザワザワしちゃうから
語尾が強くなったり
たてる音が大きくなったりしていた
落ち着いたことろで
どう過ごしていったらいいのか
受験のこと
い～っぱい話してた
こんな風に冷静に受け止められるように
なれたのもアドラー心理学のおかげです
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