Tao-voice 瞑想とボイスメディテーション

Tao-voice 瞑想とボイスメディテーション

身体とこころをつなぐための深い呼吸と、自分の自然な声を使ったボイス・メディテーション
神戸市・西宮市・川西市・大阪市・兵庫県・奈良県・沖縄久高島

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◆日時:2017年1月28日(土・新月)
13:00~16:00(30分ほど延長も予想できます ので、お帰りの時間には余裕をお願いいたします)

◆プログラム
・第1部 60分…つながる呼吸瞑想 ナビゲーター ミヤケカズコ
・第2部 90分…ボイス・メディテーション ナビゲー ター kawole

◆参加費:12,000円(税込)

◆場所:芦屋市(阪急芦屋駅より徒歩15分・コインパー キングあります)
ご予約いただいた方へ詳しい場所のお知らせいたします。

◆お申込みフォーム
https:// ssl.form-mailer.jp/fms/ 678645f2462260

◆お問い合わせ
cocoro.des@gmail.com  (三宅和子)
090-3499-2856(片岡)
 

 

 

 

 

 

『共鳴している音』=『倍音』
時に周りの人の声と共鳴し、倍音が聴こえる。
倍音は脳波に作用して、強力な癒しと、潜在的に眠ってい た能力を引き出すパワーがあるといわれています。

自分の声をつかうことで、より確実に「本来の自分」を引 き寄せます。

 



ご自分の「声」を好きになれるキッカケにしてください。
ご自分の声を好きになるということは、ご自分自身を愛す るということです!



Tao VOICEは瞑想からはじまりボイスメディテーションへ

 

 

 


瞑想も声を使います。
歌うのではなくて、「声」を「音」として身体に響かせて


そしてそのあとのボイスメディテーションは、とても簡単 な呼吸法から、声を使ってやるヨーガのように身体とのど をぐんぐんゆるめていきます。

ひとりでやるより誰かとやるともっと楽しい!素直な自分 の声を確かめながらシンプルな音を出してゆきます。

歌うことが苦手でも大丈夫。
声がのびやかに解放されていくと、不思議とこころもどん どんリラックスしてゆくのです。
凝り固まって疲れた頭や体を、声の中にゆっくり溶かして しまいましょう。


∞・・・∞・・・∞・・・∞・・・∞

【第1部・60分】
チャクラの音と声を共鳴さえる誘導瞑想、そして、活性化 させていく中で、音の波動と自分の中身を震わせる感覚を 見つけていきます。
はじめての方でも大丈夫、寝てしまっても横になっても大 丈夫。
どうしても意識がとらわれがちになってしまう”思考”か ら、呼吸そのものに集中させ「今ここにある」を体験しま す。
チャクラのそれぞれの「音」を声に乗せて出すことで2部 の動的瞑想へと繋げます。

 

・・・・・ナビゲーター・・・・・
ミヤケカズコ
ヨガやヨガ哲学、またヒーリングなど今まで自分が学んで きたいろんな手法を取りいれながら、心の取り扱い講座、 つながる呼吸瞑想会、言霊エネルギー講座などを通してコ コロとカラダを調和させるお手伝いをしています。
現在は自宅や屋外、レンタルスペースで瞑想の会や、出張 でのマンツーマンやオープンクラスそして自宅では各種の セッションを随時開催。
また夏には屋久島での解放をテーマにリトリートも毎年開 催しています。

http://ameblo.jp/ kazubon1104/
http:// www.meiso-seikatsu.com/




【第2部・90分】
動的なボイスメディテーション。
声を出すだけではなく、音いわゆる「声」を膨らませたり あげたり降ろしたり、エネルギーそのものという感覚を見 つけていただきます。
その身体からでる音、その声の振動が自分のからだとここ ろを常に癒し、元気づけているということ、またその音を 使ってみんなと共鳴しながら開いていくことをみんなで体 験していけたらと願っています。
シンプルなトーニングやチャンティング、世界のいにしえ の歌をみんなで歌い、コミュニケートする声、縦横につな がる声を開いていきます。

 


・・・・・ナビゲーター・・・・・
kawole(かおる)
南米のさまざまな国にまつわる歌や先住民の歌や、にほん ごの美しい原風景の音楽を中心に、歌手kawole(カ オル)として活動。
その15年間の歌手としての活動を通して、呼吸や声によ って変化する”からだ”と”こころ”についての自身の体 験から、エネルギーとしての声、声を使った存在そのもの の在り方、感情の変容について学ぶ。
演奏家としては2015年にアルゼンチンからの来日ミュ ージシャンと2度にわたって共演。
また南米のみならずインドやさまざまな国の楽器とのコラ ボレーションを通して音と人のコミュニケーションの可能 性を探っている。

http:// kawolinha.wixsite.com/ kawole

 

 

先日、11月14日満月の日に開催したTao VOICEに参加くださった方の感想を紹介します。

 

 

 

 

∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ 

 

初めて参加させていただきましたが、声を出すことはやっぱりすごく気持ちいいなと思いました。

声がお腹からでてなかったので、まだまだ心が開けていないなと感じました。

声を出すと気持ちがいい。

このシンプルなことを普段の生活の中でも少しずつ実践していこうと思いました。

今日は楽しい時間をありがとうございました。

 

 

∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ 

 

すごく気持ち良かったです。

自分からこんな声出るんだ・・・と思いながら出していました。

体が大きく広がった感じがして不思議でした。

いろんな音がしていて実際よりもっとたくさんの人間がいるような感じがしました。

普段自分だと思っているものは自分の一部というか、まだまだ分かっていないこといっぱいあるなと思いました。

ありがとうございました。

 

∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ 

 

チャクラとか初めて知りました。

家で声を出してみたいと思います。

呼吸とともに声を出すとか初めての体験で、ふだん声を出さないし、始めは出なかったけれど、声を出すことの大事さに気づけた気がします。

機会があればまた参加したいです。

 

∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ 

 

かずぼんさん、カオルさん、今日はありがとうございました。
楽しみにしてましたが、それ以上に楽しかったです。


母音がチャクラのその場所に響いていくことを初めて知って、そしてホントに響いていって、むちゃくちゃビックリしました。

最近、声を出すということが大事なのかなと漠然と感じてましたが、改めて大切さを知りました。

ありがとうございました。本当は最後まで参加したかったんですが、また参加出来る時には参加したいと思います。


カオルさんの笑顔と声に見惚れて、次の音なんだっけ⁉︎って何回もなりました笑
かずぼんさんの瞑想、家で出来そうな時にやってみたいと思います(^-^)

 

∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ ・ ∞ 

 

 

ありがとうございました!

 

次回はマヤ暦の「赤い地球」の日、12月11日(日)です!

 

 

【Tao VOICE ボイスメディテーション声の旅】

◆日時:2016年12月11日(日)・赤い地球
13:00~16:00(30分ほど延長も予想できます ので、お帰りの時間には余裕をお願いいたします)

◆プログラム
・第1部 60分…つながる呼吸瞑想 ナビゲーター ミヤケカズコ
・第2部 90分…ボイス・メディテーション ナビゲー ター kawole

◆参加費:12,000円(税込)

◆場所:芦屋市 阪急芦屋川駅より徒歩12~13分
ご予約いただいた方へ詳しい場所のお知らせいたします。

◆お問い合わせ・ご予約

https://ssl.form-mailer.jp/fms/678645f2462260
cocoro.des@gmail.com  (三宅和子)
090-3499-2856(片岡)



【第1部・60分】
チャクラの音と声を共鳴さえる誘導瞑想、そして、活性化 させていく中で、音の波動と自分の中身を震わせる感覚を 見つけていきます。
はじめての方でも大丈夫、寝てしまっても横になっても大 丈夫。
どうしても意識がとらわれがちになってしまう”思考”か ら、呼吸そのものに集中させ「今ここにある」を体験しま す。
チャクラのそれぞれの「音」を声に乗せて出すことで2部 の動的瞑想へと繋げます。


・・・・・ナビゲーター・・・・・
ミヤケカズコ


ヨガやヨガ哲学、またヒーリングなど今まで自分が学んで きたいろんな手法を取りいれながら、心の取り扱い講座、 つながる呼吸瞑想会、言霊エネルギー講座などを通してコ コロとカラダを調和させるお手伝いをしています。
現在は自宅や屋外、レンタルスペースで瞑想の会や、出張 でのマンツーマンやオープンクラスそして自宅では各種の セッションを随時開催。
また夏には屋久島での解放をテーマにリトリートも毎年開 催しています。

http://ameblo.jp/ kazubon1104/
http:// www.meiso-seikatsu.com/




【第2部・90分】
動的なボイスメディテーション。
声を出すだけではなく、音いわゆる「声」を膨らませたり あげたり降ろしたり、エネルギーそのものという感覚を見 つけていただきます。
その身体からでる音、その声の振動が自分のからだとここ ろを常に癒し、元気づけているということ、またその音を 使ってみんなと共鳴しながら開いていくことをみんなで体 験していけたらと願っています。
シンプルなトーニングやチャンティング、世界のいにしえ の歌をみんなで歌い、コミュニケートする声、縦横につな がる声を開いていきます。

・・・・・ナビゲーター・・・・・
kawole(かおる)


南米のさまざまな国にまつわる歌や先住民の歌や、にほん ごの美しい原風景の音楽を中心に、歌手kawole(カ オル)として活動。
その15年間の歌手としての活動を通して、呼吸や声によ って変化する”からだ”と”こころ”についての自身の体 験から、エネルギーとしての声、声を使った存在そのもの の在り方、感情の変容について学ぶ。
演奏家としては2015年にアルゼンチンからの来日ミュ ージシャンと2度にわたって共演。
また南米のみならずインドやさまざまな国の楽器とのコラ ボレーションを通して音と人のコミュニケーションの可能 性を探っている。

http:// kawolinha.wixsite.com/ kawole

 

視聴できます
https://soundcloud.com/kawole

 

7月芦屋~8月宝塚清荒神~9月奈良生駒~10月沖縄久高島~11月鼓滝と「水」に関連する場所での開催のTao VOICE。

12月開催は今年最後ということで、もう一度原点に戻り芦屋市で開催します。
 

画像は10月の久高島イシキ浜でのメディテーション

 

 

 

瞑想からはじまりボイスメディテーションという流れのTao VOICE。

 

瞑想も声を使います。
歌うのではなくて、「声」を「音」として身体に響かせて


そしてそのあとのボイスメディテーションは、とても簡単な呼吸法から、声を使ってやるヨーガのように身体とのどをぐんぐんゆるめていきます。

ひとりでやるより誰かとやるともっと楽しい!素直な自分の声を確かめながらシンプルな音を出してゆきます。

歌うことが苦手でも大丈夫。
声がのびやかに解放されていくと、不思議とこころもどんどんリラックスしてゆくのです。
凝り固まって疲れた頭や体を、声の中にゆっくり溶かしてしまいましょう。



『共鳴している音』=『倍音』
時に周りの人の声と共鳴し、倍音が聴こえる。
倍音は脳波に作用して、強力な癒しと、潜在的に眠っていた能力を引き出すパワーがあるといわれています。

自分の声をつかうことで、より確実に「本来の自分」を引き寄せます。

ご自分の「声」を好きになれるキッカケにしてください。
ご自分の声を好きになるということは、ご自分自身を愛するということです!



∞・・・∞・・・∞・・・∞・・・∞


◆日時:2016年12月11日(日)・赤い地球
13:00~16:00(30分ほど延長も予想できますので、お帰りの時間には余裕をお願いいたします)

◆プログラム
・第1部 60分…つながる呼吸瞑想 ナビゲーター ミヤケカズコ
・第2部 90分…ボイス・メディテーション ナビゲーター kawole

◆参加費:12,000円(税込)

◆場所:芦屋市 阪急芦屋川駅より徒歩12~13分
ご予約いただいた方へ詳しい場所のお知らせいたします。

◆お問い合わせ・ご予約

https://ssl.form-mailer.jp/fms/678645f2462260
cocoro.des@gmail.com  (三宅和子)
090-3499-2856(片岡)



【第1部・60分】
チャクラの音と声を共鳴さえる誘導瞑想、そして、活性化させていく中で、音の波動と自分の中身を震わせる感覚を見つけていきます。
はじめての方でも大丈夫、寝てしまっても横になっても大丈夫。
どうしても意識がとらわれがちになってしまう”思考”から、呼吸そのものに集中させ「今ここにある」を体験します。
チャクラのそれぞれの「音」を声に乗せて出すことで2部の動的瞑想へと繋げます。


・・・・・ナビゲーター・・・・・
ミヤケカズコ
ヨガやヨガ哲学、またヒーリングなど今まで自分が学んできたいろんな手法を取りいれながら、心の取り扱い講座、つながる呼吸瞑想会、言霊エネルギー講座などを通してココロとカラダを調和させるお手伝いをしています。
現在は自宅や屋外、レンタルスペースで瞑想の会や、出張でのマンツーマンやオープンクラスそして自宅では各種のセッションを随時開催。
また夏には屋久島での解放をテーマにリトリートも毎年開催しています。

http://ameblo.jp/kazubon1104/
http://www.meiso-seikatsu.com/




【第2部・90分】
動的なボイスメディテーション。
声を出すだけではなく、音いわゆる「声」を膨らませたりあげたり降ろしたり、エネルギーそのものという感覚を見つけていただきます。
その身体からでる音、その声の振動が自分のからだとこころを常に癒し、元気づけているということ、またその音を使ってみんなと共鳴しながら開いていくことをみんなで体験していけたらと願っています。
シンプルなトーニングやチャンティング、世界のいにしえの歌をみんなで歌い、コミュニケートする声、縦横につながる声を開いていきます。

・・・・・ナビゲーター・・・・・
kawole(かおる)
南米のさまざまな国にまつわる歌や先住民の歌や、にほんごの美しい原風景の音楽を中心に、歌手kawole(カオル)として活動。
その15年間の歌手としての活動を通して、呼吸や声によって変化する”からだ”と”こころ”についての自身の体験から、エネルギーとしての声、声を使った存在そのものの在り方、感情の変容について学ぶ。
演奏家としては2015年にアルゼンチンからの来日ミュージシャンと2度にわたって共演。
また南米のみならずインドやさまざまな国の楽器とのコラボレーションを通して音と人のコミュニケーションの可能性を探っている。

http://kawolinha.wixsite.com/kawole


Tao VOICEの様子≫≫
ナビゲーターの紹介も載せています。
http://ameblo.jp/kazubon1104/theme-10097884703.html