夜トレ | 田中麻衣オフィシャルブログ「mai's happy days♥」

田中麻衣オフィシャルブログ「mai's happy days♥」

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ウォーキング→ジョギング→ランニングの順で。
ランニングきつい!


運動運動♪♪
そのあと機械トレーニング。
つかれたぁ~。カラダ動かしたしよく寝れそう!