バースコーディネーター・誕生学アドバイザーの青木千景です。

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子供向け誕生学(未就園児・小学校・中学校・高校)

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 (未来の大人たちの生と性を守るために親である私たちができること)

◆ 二次性徴の誕生学(小学4年生~中学1年生向け)

◆ 幼児と低学年のための誕生学(幼児~小学低学年)

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May 31, 2016

頭だけが忙しかろうが受け取れなかろうが、なんだってだいじょうぶです。

テーマ:気付き
こころに虹をかける
「もう大丈夫!」を声で奏でる青木千景です。

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物事を頭で理解してようが




こころまで届いてなかろうが



なんだってだいじょうぶなの。






これは頭?



これはこころ?





まだまだ頭だ。



頭だけだ。



どうしてわたしはいつも頭だけなんだろう。




頭ではわかってるのに





今だけを見なきゃ




目の前の幸せだけを見なきゃ




なんて頭がぐるぐるするよね。(あるある)

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そんな時はそのままにしとくーーー。



そのまま保留の箱に入れて流しとく。




そんな時はもっともっと悩んでみる。



もっともっとぐるぐるさせてみる。



どこまでぐるぐる行くんだろうと研究してみる。





ぐるぐる




ぐるぐる



・・・




ぐるぐる




そうこうしてると




どうにかなるよ。笑




観察




観察




朝顔日記のように観察してみる。




楽しんで観察してみてね。





どんなあなたでもだいじょうぶだから。




二重丸。




読んでくださりありがとうございます。


想いよ、届け!
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May 31, 2016

自分は自分が思ってるより高く飛べるんだよ。

テーマ:つぶやき
こころに虹をかける
「もう大丈夫!」を声で奏でる青木千景です。


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いつの日かのお日さま。



太陽と雲が流れながら戯れているかのよう。







出会う方に



「千景さんみたいに人を癒してあげられるお仕事したい」とか



「なんでも受け止めてあげられる大きな人になりたい」と言われます。



いやいや、そんなそんな、わたし

人を癒してあげようとか楽にしてあげようとか



全く思ってません。
(これ本当)





だってだって、その人は凄い力を持ってますから、その力を信じてるだけです。




だから、変に助けてあげなきゃ、こころを軽くしてあげなきゃなんて、思ってないのです、ごめんなさい。
(依存になっては意味がないと思ってます。その人が自分の足で立たねば)




自分で解決して




自分で立ち上がるチカラ持ってますから、あとはそのチカラを自分で信じてみるだけです。



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みんなみんな、凄いんだよ。




自分が思ってるより、自分は高く飛べるんだよ。







朝のつぶやき、失礼致しました。



パソコンで記事書いてたら、プチっと切れました。ガクッ。




今日もこころ穏やかな一日になりますように!



読んでくださりありがとうございました。
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May 30, 2016

やっぱりやっぱりこれが好き!これからやりたいことは。

テーマ:つぶやき
こころに虹をかける
「もう大丈夫!」を声で奏でる青木千景です。







今日は恵みの雨。




木々たちはしっとり充電してますね。
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(いつの日かの青空)




最近の私の嵌りごと。

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パン作り。




今も焼いてます。




そしてご飯作り。(これは前から好きな事だけど)



人が「美味しい、美味しい」

とご飯食べる姿を見るのが

私にとって一番幸せな事です。






昨日も若者が用事でやってきてくれて

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ご飯食べて帰ってくれました。
(至福のひと時)





人が好き



お喋りが好き



集うのが好き



美味しいもの食べるのが好き



ご飯作りが好き



ーーーーーー


寮母さんとか



おかえり食堂とか



民泊とか




夫婦でのんびり




そんな事したいな・・・。

{D652C2D8-8370-4805-94E8-65639852151E}

朝の呟きお付き合いくださりありがとうございました。





今日もあちこち笑顔が溢れますように!
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May 29, 2016

流れてきた舟にこころの準備もないまま乗ってみる

テーマ:応援メッセージ
こころに虹をかける
「もう大丈夫!」を声で奏でる青木千景です。

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先日、個別salonに来てくださったすわこさん。



話し始めたところ



お母さんの(すわこさんの)お話がちょこっとでて




直感で(私からすわこさんに)



「愛をうけとった日」の本をお母さんに送りませんか?」って。
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これ、この本



渡すの



実は



かなりハードル高いです。




絵本の内容もなかなか伝えられない言葉が詰まってるのですが、(お母さん、ありがとうなんて恥ずかしくて言えない)



もうひとつ私が手書きメッセージいれました、


「お母さん、産んでくれてありがとう。



親子になってくれてありがとう」って。





よりハードルあげましたが




こうやって流れてきた舟に




こころの準備もないまま乗ってみる人は、幸せが近づく人だと私は思っています。




今までもそうやって(勇気を持って本を渡し)母への想いを手放して、こころが軽くなった人をたくさん知ってるから、私の不安はありません。(タイミングは今だと感じた)




同じように親子関係で悩んでいる方に是非彼女のブログを読んでいただきたい。



ーーーーーー
(一分お借りしました)

いつの日か母に、生んでくれてありがとう。
いつの日か母に、私はあなたを選んで生まれてきた。
遠い先の未来のいつか、そう思える日がくればいい。

そんな事を薄ぼんやりと考えていた矢先。



千景さんから、

「これ、今渡しちゃいましょう。なんか、その方がいい気がする。」



それはもう、きっぱりと爽やかに。


ーーーーー


無茶ぶりな私ですが、そうでもしないと、なかなか勇気が出せないのです、人は。




でも、タイミングじゃなくても



嫌だ嫌だでも



動いてくださること



やってみようとチャレンジしてみること



流れできた舟に素直に乗ること




確実にその先は変化していくように感じます。



相手は(母の反応も貰いたくなるけど、それは気にしなくていい)どうであろうと。。(渡した後はざわざわする、相手の反応も良いものが欲しいと思うのも、それが普通です。そのざわざわも必要)





続きは

すわこさんのブログへ



すわこさんの、これからの変化が楽しみです。


すわこさん、ありがとうございました。

会いに来てくださり感謝です。
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読んでくださりありがとうございます。
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May 29, 2016

周りが全部塞がってる感じで、明るい未来が見えないあなたへ

テーマ:つぶやき
こころに虹をかける
「もう大丈夫!」を声で奏でる青木千景です。

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ふと空を見ながら思う。






良いことなにもないな。



未来のとこも不安しか思いつかない。



悪い事しか続かない



そんな思考の時、ないですか?






ときどき、不安に押し潰されそうになる時ないですか?





また悪い事が繰り返すんじゃないか




とか




また悪い事が起こるんじゃないか




って。





こんな事ばかり考えてると



思考が現実化するんじゃないかって。





そんな事考えちゃいけないーーって思って。



こんな自分はダメなんだってって




罪悪感握りしめて苦しくなる時ないですか?


(時々ありますよ、私も)

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でもね



頭に出てくるんだもんね、仕方ないよ。




不安しか思いつかないんだから、仕方ないよ。




そんな時は、



その不安な自分・八方塞がりな自分もぎゅーって




抱きしめて




「だいじょうぶだよ」



と伝えてあげましょう。




感じで良いんだよって。
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だいじょうぶ




だいじょうぶ




不安なあなたも




八方塞がりなあなたがいても



だいじょうぶだから。




不安も恐れも怖さも




全部ぜんぶ、ちゃんとちゃんと



感じよう。




味わおう。




良いも悪いも両方あるのが、普通だから、ちゃんと感じよう。

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だいじょうぶ!




だいじょうぶ!




不安でもだいじょうぶ




怖くてもだいじょうぶ!




不安のまま幸せになっちゃおう。





今日も読んでくださりありがとうございました。
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