【レスミルズ】5月に漂った年末感 | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!



出勤時、

つい、こないだまでこうだったのが、

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こうなる、と

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自然というのは、凄いなと思うわけで、
しみじみ佐藤です。



こんなのも

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素晴らしい(・∀・)b







さて
今日のボディコンバット45分

「ひたすらアンダー13をやり続ける」

にご参加頂きました皆様、ありがとうございましたm(_ _)m



空気を読んでか読んでないか?
最後のパワートラックは第九を選択。

5月に漂った年末感は格別でしたw
年末には決まらない最後の型


①後ろに両手でバックハンドブロー

②正面にロークロスブロック
③正面に正拳突き
  

がドンピシャで決まる珍事w
なんて日だ!(もはや死語)




「ひたすらアンダー13をやり続ける」

は、明日がひとまず最終回。
月末のお忙しい中かと存じますが
お待ちしております!