健康家族？！

皆さん、こんにちはー。
アシスタントの真代ですー

今までお話ししてなかったのですが、
ひとつ、告白があります。

それは・・・、

私・・・、

実は・・・、

扁平足なんです

え？！どーでもいいって？！

そーですよね。どーでもいいですよね(笑)
でもね、土踏まずが無いってことは、
むくみやすく、疲れやすいんですって

というわけで、
徳川家康の時代から親しまれてきた
日本古来の足裏健康法を導入することにー

↓これです

青竹！！

扁平足ではない母は、画像の下、
カーブが強い方を
そして、私は画像の上、カーブが緩い方を
踏み始めました。

まだ使って１週間ほどですが…

足の血流が良くなってきたのか、
むくみが取れてきたのです(о´∀`о)ウヒョヒョ

1日わずか5分踏むだけで、
土踏まずに滞留している血液が循環しやすくなり、
血行が良くなり、新陳代謝も良くなるよう

自分の体重と竹だけで出来ちゃう健康法。
よろしければ、皆様もチャレンジしてみては


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今月は残り2日！
＜6月の体験入会受付日程＞

●木曜クラス（京都道場）●

18日（朝11：00～／夕16：30～／夜19：30～）

●土曜クラス（堅田道場）●
20日（昼13：30～／夕16：00～／夜19：30～）


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●月曜クラス（京都道場）●
6日、13日、20日（朝11：00～／夜19：30～）

●火曜クラス（京都道場）●
7日、14日、21日（夜19：30～）

●水曜クラス（堅田道場）●
15日、22日、29日（朝11：00～／夕16：30～／夜19：00～）
※夕方クラスは「子ども専用」クラスです。

●木曜クラス（京都道場）●

2日、9日、16日（朝11：00～／夕16：30～／夜19：30～）

●土曜クラス（堅田道場）●
4日、11日、18日（昼13：30～／夕16：00～／夜19：30～）

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