体調

昨日は、朝起きてから頭痛、吐き気でずっと休んでいました。

ほとんど、眠れていたので、寝不足、暑さでバテたとか、色々と重なったのかと思います。

皆さんも気をつけてくださいm(__)m

朝からレッスンなので体調に気をつけて頑張っていきたいと思います。