ここ最近、ずっと、
お仕事・フライトスケジュールが
完全に夜型で
したがって
生活のサイクルも、ガッツリ・夜型でした
今日は久々に
早朝フライトに乗務だった為
とっても早起きしましたよっ
朝、早起きすると、
当たり前だけれど
「一日って長いのねー」って
つくづく思います
早起きをして、朝方生活を送る方が
生活のリズムとして、好ましいでしょうし、
もちろん、身体的にもいいのでしょうね
不規則生活送る私・・
とにかく今朝は、
起きられるかどうか、それが心配で心配で
目覚ましいっぱいかけるし、
自分でも「起きなきゃ」って緊張してるし、
まぁ、まずは大丈夫なんだけれど・・・
みんな、
絶対的に早起きしなければならないときって
どのように備えているのでしょうか？？