おはようございます。
まずは気持ちのすべてを受けとめる！
全肯定!心理カウンセラーのたかぢんです。（＾◇＾）
今日は
いつものように早起きたかぢん♪(^○^)
ほんで、
名古屋に向かってます。
今から、今年初めての
全肯定！心理カウンセラー養成講座です。
今年に入って・・、
個人カウンセリングしたり
ひとりでビデオ回して、独り言話したり・・。(^_^;)。
※たかぢんＴＶの撮影です。
出版のための執筆。。。( ..)φ
こつこつ、コツコツ、こつこつ・・。←しつこい
ほんま、コツコツなんです・・。(^_^;)。
やってましたが・・。
たくさんの方々に
お会いできるのは、久しぶりで・・。♪♪
“人好き” な、たかぢんは、
みんなに会えると思うだけで・・、
ワクワクしてまふ。(＾◇＾)
楽たしみだにゃ～。
↑
テンション↑↑↑
・・。
ところで、
うちのおとーちゃん。
3月でいよいよ、90歳です。（卒寿です）
※卒の略字→ “卆” で、卒寿というそーです。
すごく元気な人で
大きな病気は一度もしてないし・・、
それどころか、
いままでの90年の人生の中で
なんと！
1回も、風邪、をひいたことがないんです・・。
風邪の未経験者。
すごいでしょ？(゜o゜)←ほんまです。
みたことないですから・・。咳してる姿・・。
ほんま、元気なんです。おとーちゃん。
ただね・・。
最近は、
首が痛くて回らなくなってて・・・
少しずつ、少しずつ・・。
弱気になってるんです。(T_T)。。
「もーなご～ない・・」 が口癖です。。かれこれ、2～3年(^_^;)
なので僕も
なるべく、ちょこちょこ実家に帰っては
おとーちゃんと話をして、
一緒にお酒飲んで、って過ごすようにしています。
今年のお正月に帰った時、
おとーちゃんと話をしていて・・・、
「へ～～～」
と、思ったことがあったんです。
おとーちゃんが、元気な理由。。(￣―+￣)
最近、電車に乗ったらの・・。
「ここ座りんさい」 ゆーて、絶対に席を譲られるようになったんじゃ・・・。
なんかのぅ～、
わしも、もうそんなに年寄りに見えるんかいのぉ～」
って・・。
（こころの声）
う、うん・・。そりゃそーやろ。90やしなぁ～。
誰が、
どーみても・・、 老人ですわ・・。(^_^;)
でも、おとーちゃんは・・。
自分のこと、
年寄り、だと認識してない・・。よ～なんです。
気が若いというか・・。
自分はまだまだ、“若い” と思ってるんです・・。
思い込んでる・・。(^_^;)
↑横顔、そっくりでしょ？(^-^) 笑らける。
だから・・、だから。
実際にまだまだ
元気なのかもしれないな～って・・・。
それから・・。
最近、
首が痛くて弱気になっていたけど・・
お正月で集まっていた姉や孫から、
肩こりに効く体操とか、
首を温める蒸気シートのことを教えてもらってて、
ほいで、
僕のマッサージを受けながら・・、
「わしゃ、この首さえ治ったら・・、100まで生きれる！」
と・・、真剣な表情で言ってて・・、
その後、
教えてもらった体操・・・。
風呂から上がって・・、
夜、遅くまで、コツコツコツコツ、してました。
父の中のでは、
ずーっと昔から、元気が前提。
元気があたりまえ。
だから・・、
自分で自分のケア
真面目に、超ーーーー真剣に・・。やって、
元気を、維持してる・・。
首が治ったら・・。
東京に行きたい！
飛行機に乗りたい！
はとバス乗りたい！
ゆーてます。。(￣―+￣)
かならず、一緒に、東京いこーな。(^-^)。
一方でな・・。
60歳代で、
僕から見たら、まだまだすごく若いのに・・
「足が痛い、だからもう、遠くにはいけない」
「疲れやすいし・・、旅行は、もう無理」
そんな風に、言われてる人もいて・・。
人それぞれ、
体の状況も、感じ方も
その人にしかわからないことだけど・・。
ただ・・・。
気の持ちかた次第で・・、
全てのことは・・、
大きく変わるだろうな～って・・。
感じた。
年齢は関係なくて・・。
自分の中にある前提が、
「まだまだ元気！まだまだいける！」なのか、
「しんどい」「もうだめだ」なのか。
その前提も、
その人がそう思うようになった理由があるから、
いい悪いって話ではなくて・・。
ただ・・。
自分のこころのあり方次第
前提次第で・・、
人生の質、
楽しい経験、
人とのつながり
仕事の広がり・・・
いろんなことが、変わるだろうな～って・・。
ふと・・、思った。
どうせなら
元気な前提
うまくいく前提
楽しい前提
自分をしあわせにする前提で・・。
人生を、楽しんでいきたいですね(^_-)
前提は・・、
いつからでも、
変えることができますからね・・。
たかぢん、長老から学ぶ・・。(^-^)。
２）笑顔ママ講座＠新大阪ＫＯＫＯＰＬＡＺＡ 火曜コース
久しぶりに“笑顔ママ講座”に登場します！
久しぶりの
“たかぢんの笑顔ママ講座”(＾◇＾) お楽しみに！