最終週の土曜日はプライマリーのレッドクラス。
右手首が不調でヴィンヤサはカット中。ヴィンヤサのないプライマリーなんて面白さ７割減
「レッドクラスの横でちょこっと練習させて下さい」って我儘を受け入れて頂きました
先月もレッドの横で練習していた人がいたよって聞いていたしね。
先週の金曜日、今週の月・火と出張で、火曜日の夜に燃料切れ。
疲れきったのと心に余裕がなくてカツカツな毎日で、体がギューっと固くなっていて。
練習中も体が固いこと固いこと。
体が十分に開かないままに終わっちゃったかな。
まあ、好調不調はあるし、こんな日もあるしね。
アフターは久しぶりにコメダ珈琲。
