マイソール後も予定ギッシリ。時間を逆算していくと、練習もモーニングの時間もあまりない
溜まっていた疲れが出たのかスタミナ切れもあり、アッサリ練習終了。
そしてお馴染みメンバーと加藤珈琲。
「これからスポーツジムでバレトン受けるんだ～」と話したらバレトンを知っている人達
筋肉オタクなヨガ友が大好きだったりする
最近、体重がヤバいことになりつつあるのでバレトンでカロリーを消費しようかと。
アシュタンガで水を摂らないことに慣れているので、休憩時に水分補給しなくても全然平気。
でも、お隣のおばさまから休憩の度に水分補給を心配されてしまった
楽しくて定期的に受けたいけど、丁度良い時間にクラスがないんだよなあ。
ちょっと時間潰しの後は、ヨガ友推薦の治療院へ。院内は舞台俳優やプロスポーツ選手、力士の写真やサインで一杯。
「タカラジェンヌも来ているんだ
～」と思うとワクワク。
～」と思うとワクワク。とっても丁寧な手書きのお礼状を見ると、舞台外のお仕事も大変だなあとシミジミ。
治療は肩の左右の可動域の違いに驚いたり、手首が若干緩むのを感じたり。
１回の治療で完治とはいかないけど、期待をこめて土曜日も行くことにした。
大好きすぎるマユラーサナ。手首に負担がかかっている気はしないけど、治るまで我慢したほうが良いのだろうか・・・