五木寛之氏と玄侑宗久氏が対談本を出し、いかに呼吸が素晴らしい
かについてずっと語っている。タイトルもズバリ「息の発見」。
（平凡社）
直木賞作家と、芥川賞作家＆禅僧の二人が呼吸を大絶賛して
いるのだから、もう何者にも
「呼吸だけでそんなわけないじゃん。」
と言わせない説得力である。特に本当にお疲れのビジネスマンたち、
よぉく聞いてほしい。人間は呼吸で心身の健康をはかれるように
造られています。チョー頭のいい人たちもそう言って実践してます（笑）。
仏教マニアの五木さんと禅僧のお二人の会話だから、釈迦の呼吸
から発展し、無差別殺人についてまで話は際限なく発展し、なかなか
読み応えがあるのだけれど、白熱していて面白い。
知識のぶつかり合い。おバカなアテキシにはポカン？
ということも中にはあるのだけれど、呼吸について熱く語りたい
点については二人のお仲間であるし、知っていること、実践している
ことが沢山紹介されているのでモノスゴク嬉しい。
＼（￣▽￣）／
なんだか自分が褒められた気分。えっへん。
あんぱんちー。
五木寛之氏いわく、今呼吸がブームなんだそうだ。そうなのぉ？
彼は小学校の頃から趣味だったと書いてます。
アテキシに言わせると呼吸はブームではなく、
昔の日本人が当たり前に出来ていた心身のコントロール法
に、遅ればせながら現代人が気付いてきたってとこかな。
次回の自由が丘レッスンは日曜が1/11～水曜が1/14～、
明日にでも募集の告知を始めます。
さぁ、呼吸のパワーを使ってアテキシのように元気になりましょう。
息の発見の帯にこんな言葉を発見。
「知っている人は、なぜ元気なのか。」
はぁっ、はっ、はっ。
たった呼吸でからだの能力を100％使えるようになるからです。
ひーっ、ひっひっ。
うれちー。（T△T）
PS：頂いていた質問について～コメント書いたんだけどまた消えた～
口で吐くと結構すぐに息を吐き終わってしまうから。
鼻の方が細く長くゆっくり吐けるのです。
それに、鼻は呼吸をするための器官だから使ってあげたくて♪
ちとちとさん
それ、完全にアテキシです、、、
小学生に駅がどっちか聞いた覚えがあります、、、
ひぇ～～～、御縁ですねぇ♪
椎名由紀 
http://ameblo.jp/tainai-taiwa/