完全に一昨日と同じ展開です^^;
ちなみに、居酒屋とラーメンの間に
もう一軒中華を挟んでおります（笑）
ダイエット中なのに食べちゃったーってことありませんか？
しかし、落ち込む必要は全くありません！
（￣+ー￣）
今日からまた
少しずつボディメイクすればいいんです♪
僕のボディメイク理論としては
完璧じゃなくていい
というものがあります。
そりゃ人間だし
色々ありますよね^^
60%でも70%でも
少しずつ向上していければいいのです^^
少しずつでも高めていけば
ボディメイクも自然と身につくし
気が付けば体も変わっています。
そのぐらいがリバウンドもしないし丁度良い♪
僕自身が本当にそうです。
楽しむとこは楽しんで
それでちゃんと体も作る(^-^)v
これが一番！
心も体もストレスフリーで健康的にいられます♪
ということで、
今日からしっかりボディーク型にシフト！
ボディーク型については、メルマガ特典のバイブルに書かせていただきましたので、そちらをご覧ください♪
P.S.
携帯電話のアドレスでは、一部登録ができない場合もあるようです。
その場合、プロバイダーのアドレスか、Gmailなどのフリーアドレスでご登録をお試しください。
それでもご登録できない場合代理登録させていただきますので、お手数ですがご連絡頂けると幸いです。
よろしくお願い致します。
巨人さん
まだスイッチは切れていなかったようです…（笑）
すみちゃんさん
嬉しいです^^
有難うございます！